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据世界卫生组织(WH0)统计，目前全世界每年出生先天性无脑儿和脊柱裂儿童约30万-40万，中国约占1/4，为8万-10万，高发区为中国北方地区。初步调查主要原因是北方冬季蔬菜品种单一而致孕妇叶酸缺乏，缺乏叶酸可引起唇裂、腭裂、无脑儿、脑积水等，也可引起胎盘早剥、胎膜早破等并发症。
孕妇怀孕早期，应多吃含叶酸的蔬菜如菠菜、青椒、萝卜等，必要时可口服叶酸片，一次2-4片（10-20毫克），一日3次。可明显降低先天性无脑儿和脊柱裂患儿的出生率，若同时加服复合B族维生素，效果可能更好。孕妇宜多吃香蕉
营养学家指出，怀孕妇女应特别注意在饮食中加上香蕉。香蕉是钾的极好来源，并含有丰富的叶酸，而体内叶酸、亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育，以及避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质．此外，钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。

梨花秀

叶酸必须吃