radiumwong

近年来随着人们健康概念的转变，人们对于补钙等健康话题的关注度也随之日益提高。就目前来说，市场上各种补钙产品、广告铺天盖地，而不少市民对于如何补钙却仍是一头雾水。对此专家表示，许多市民在补钙问题上仍存在不少误解，在正常饮食情况下每个人都应该补钙，但孕妇和孩子应该怎样补钙呢？

其实，想要保持身体的健康，就要适度的补钙，但是钙的吸收率却是与年龄的增长成反比的。30岁以前，是骨质生长的 旺盛期，应该养成良好的健康生活习惯，保持良好的营养状态30~40岁这一阶段骨骼处于稳定状态，这段时期，应该纠正不良的生活习惯和避免骨量丢失。更年期后，骨量开始快速流失。所以补钙应从中年开始，而选择一款适合自己补钙产品更是重中之重。

其实，要选择一款更适合自己的，吸收率更高补钙产品，还是很简单的，首先就要从钙源出发。我们常说补钙更重要的是吸收。对于人工合成的钙来说，人体只能吸收摄入量的很少一部分；有的钙虽然是纯天然的，例如最常见的碳酸钙，钙分子颗粒比较大，吸收起来依然较为困难。还有一种钙，是由天然海藻提炼的海藻钙片，是目前最适合人体吸收的钙产品。相对其他钙剂，纯天然海藻提炼的海藻钙片更受消费者欢迎。

此外，海藻钙还可以同时提供钙质、镁质及铁、锌、铜、硒等73种来自海洋的微量元素，有效巩固骨骼结构，抑制骨质流失。而且，LIFE NUTRITION来自美国，其原材料全部源于天然食品，均不含基因改造成分，确保顾客进食的是天然安全的。

“小铝罐”里每颗纤幼的绿色小钙片都加入天然维他命D3和K2，能更有效的协助身体吸收钙质，同时清除血管内的钙质，防止血管钙化，维持强健骨骼！