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垚垚妈

大 本

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宝宝生日
2007-10-15 

Medal No.34

1#
发表于 2008-12-15 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
健康怀孕20项准备

        补充叶酸

告别烟酒及药物

拒绝咖啡因

控制体重

选择健康食品

制定并坚持一套长期健身计划

与牙医"约会"

溯本追源

做1次孕前健康检查

计算出排卵日

了解生育保险和生育费用

咨询理财专家

保持健康的心理

避免感染病毒和细菌

远离不安全环境

人生大事,从长计宜

与一个朋友分享

为"造人"制造情趣

和避孕说"bye bye"

最后的"疯狂"

  

  你和老公终于做出了要宝宝的决定。不过且慢,不妨再等一等——最好能等上一、两个月!为自己选择最佳的受孕时机,生一个更健康的宝宝。因为在怀孕之前还有很多需要注意和准备的重要事情。下面的20个步骤能够帮助你作好充分的准备,伴你进入孕育宝宝的最佳状态。

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宝宝生日
2008-09-11 
进来帮着顶起来啦,等再要宝宝的时候有用哦
诺诺妈

硕 士

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宝宝生日
2008-03-01 
这些都是需要计划好的,可是很多事情都是计划赶不上变化
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健康怀孕20项
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