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国家体育总局将正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。看到这些词,大家心头一定会涌起青春的回忆。
许多网友也纷纷表达着这份怀念:“还记得你曾经做过的动作吗?还记得站队时,你经常站在谁的后面吗?”今天,在新一套广播体操即将闪亮登场的日子里,让我们一起重温那些往事和回忆。
你是否有过这样的感受:上学时想偷懒,不愿做操,现在毕业工作了,想动一动,却觉得没有时间,结果身体状况大不如前
不论你是哪个年龄层、是否有健身的习惯,不妨从现在开始,我们来做做广播操

第九套广播体操图解 资料图:蔡华伟 孙婷婷 喻翩一
“现在开始做第八套广播体操,原地踏步走……”这抑扬顿挫、激情澎湃的口令声将成为无数国人成长道路上的珍贵记忆。
昨天(8月8日)是我国第三个全民健身日,也是广播体操颁布60周年的日子,国家体育总局向全社会正式发布第九套广播体操。实行了整整14年的第八套广播体操,正式退出历史舞台。
当下,随着多种时尚健身方式的兴起,在一些年轻人看来有些“过时”的广播体操,还能否在第九个版本的“更新换代”中,吸引国人的关注和参与?
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