冬季手脚冰凉咋办？宫寒女 冬日回暖大拯救 （获奖名单公布了） ...

海棠妈妈徐

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固元膏虽好，但不是适合所有人吃的。脾胃不好的就不能吃呢。

凝碧冉

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学习了一下下，谢了

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阮梓发表于 2011-10-20 09:44
我就是冬天怕冷，手冷脚也冷，脚上即使穿上UGG也一样是冰的。但是脸上不长斑和痘呢？但是脸色看上去是比较 ...

亲可以试试上面的敏儿推荐的方子很简单的

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海棠妈妈徐发表于 2011-10-25 21:37
妈网ID：海棠妈妈徐
驱宫寒食谱：红糖姜汤
食用方法：红糖加姜片加水煮开

艾叶煮水喝，散寒气。但是苦。

这个怎么做的艾叶和水都多大量的能详细说下吗替自己和各位妈妈们问下

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晓妃妃发表于 2011-10-20 09:47
我是自己在家艾灸，主要灸神阙和关元！灸的时候感觉小肚肚暖暖的！

强烈要求上艾灸图啊

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香熏草发表于 2011-10-25 11:56
妈网ID：香熏草
驱宫寒食谱：月经期间喝热水或者红糖水
食用方法：多吃补气暖身的食物,核桃、枣、花生

这个医生叫什么啊？在开封什么位置

海棠妈妈徐

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本帖最后由海棠妈妈徐于 2011-10-27 18:01 编辑

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艾叶煮水：水500毫升，艾叶5克或者10克，先泡二十分钟，水开后小火十分钟。喝水。
另外：当归炖鸡：母鸡一只，当归15克，生姜15克，黄酒(绍兴花雕)50克，凉水入砂锅，水开后放入黄酒，转小火，再炖一个小时。吃肉喝汤。
黄酒姜丝：黄酒(绍兴花雕)150克，生姜15克切丝，上火煮，开锅后小火3分钟。喝汤，一天两次。最能散寒气的。

zydnlc

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宫寒食疗方法：
　鹿鞭1只，罐头蘑菇90克，带皮猪肉。1000克，海米30克，嫩母鸡500克，干贝30克，味精、料酒、胡椒粉、鸡油、葱、姜、精盐、鸡汤各适量。将鹿鞭温水泡透，用刀沿纵向剖开，将尿道尾用刀削掉，再用开水将外皮烫掉，放锅内用开水煮1小时左右，用冷水洗净，放锅内，加鸡清汤、干贝、海米、净嫩母鸡，洗净猪肉、葱、姜共炖烂。将炖烂的鹿鞭取出切成斜片。锅内注入鸡汤，加入蘑菇（大的切四半，小的切两半），料酒、胡椒粉、盐、鹿鞭片同烩，最后加味精，淋上鸡油即成。此方具滋阴补阳、益肾暖宫之功效。治女子宫寒不孕。

宫寒民间土方: 　一小碗干黑豆，1斤白酒。将黑豆事先洗净浸泡一宿，待豆子胀大后捞出倒入炒菜锅中，倒入白酒，高度没过黑豆大于2厘米，盖好锅盖，小火焖煮。大约15-20分钟，待酒液全部消失，取出黑豆晾凉，天天吃几把，剩余的存入冰箱。宫寒不孕的人坚持使用本方。