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宝宝生日
2010-09-24 
1#
发表于 2010-5-12 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才跟着电视做了一会,感觉还不错,拉伸着身体可舒服~
咱这里有知道的姐妹吗?郑州哪里有???
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乐乐妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-06-11 
怀孕前期可以做,后期就不方便了
坤坤妈

硕 士

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宝宝生日
2009-11-19 
我只知道同事怀孕的时候去做了,整个孕期都在做。很多健身房都可以。

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宝宝生日
0000-00-00 
我也想做,但是一个人坚持不下来啊,要不我们一起吧

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宝宝生日
2010-09-24 
我在电视里跟着做的,教练是外国的,教练都是怀孕7个月左右的妈妈,基本上是孕后期了,说做这个有助顺产~~
我觉得不管顺不顺吧,自己做着舒服就行~~
但是就是不知道有没有副作用~~???
想做瑜珈的妈妈们咱们探讨下,看看哪里有专业点的,而且比较好的呢 ?

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宝宝生日
2010-06-22 
郑州没有专业的孕妇瑜伽,因为都怕担风险,特别是8个月后就不建议做了,我以前打听过。
玥玥妈

高 一

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宝宝生日
2010-06-18 
我都是跟着网上的做,做几个简单的动作。主要是压骨盆的动作

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宝宝生日
0000-00-00 
没做过哦。。。。。
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有准妈妈做孕妇瑜珈吗????
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