孩子注意力不集中怎么办？

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两岸国际教育集团

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00

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问：程程妈妈说：程程又开始到处乱看了，注意力一会就分散了，不能听见什么动静，外界一**，注意力就跟着跑了，你说这可怎么办那？

答：

孩子注意力分散的原因比较多，不良的社会风气及道德观念有碍孩子养成正确的学习动机和学习兴趣，大众媒介在某种程度上也给孩子带来消极影响。例如，孩子沉迷于电视、卡通漫画等。动感、多变的画面及紧张、刺激的内容使孩子情绪激动不安，不利于注意力品质及思维能力的发展。

1、家庭不良的教养方式。由于家长对孩子的过度保护与溺爱使一些孩子的心理发育迟缓，表现出任性、急噪、情绪自控能力和耐挫能力差等不健康的个性品质，孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯；

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积极与孩子一起参与活动，如拼图、看书、摆积木......孩子感到集中心思和精力能做许多有意义的事情。

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当孩子在做某件事时，即使家长不感兴趣的事情，例如玩泥沙，也不要去**他，让孩子把事情做完。有时孩子正在写作业，妈妈一会儿过来问要不要喝饮料，一会儿又问要不要开空调，要不就走过来对孩子指手画脚，使孩子很难集中注意力；

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注意培养孩子的非智力因素。在日常生活中使孩子养成良好的学习和生活习惯。增强孩子的耐挫能力。当孩子能集中注意力完成任务时，要及时给予表扬。

2、感觉统合失调

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前庭平衡功能不良

美国心理学家爱尔丝博士指出：“在人对外物的关系中，以重力（地心引力）最基本，比母子关系更原始。前庭系统的感觉统合，带给我们‘重力安全保障’，把我们和地球紧紧地连接起来……”。前庭平衡功能不佳的孩子，时时感受到来自地心引力的“**”，内部无法保持平衡。孩子不得不去“应付”这种内部的紊乱和不安。前庭系统帮助大脑保持清醒和警觉状态，如果前庭体系的活动量小，孩子便会出现多动及注意力散漫的现象。

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筋肉张力不足，容易疲倦

由于筋肉张力不足，尤其颈肌、背肌张力不足，孩子很难维持举头姿势，很难保持端正的坐姿。这些孩子常常“东张西望”，趴在桌子上或动来动去，并且容易感到疲倦。这些都会导致儿童学习时注意力不能集中。

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触觉防御过当

在所有的感觉信息中，触觉刺激的频度最高，从肌肉关节到全身皮肤，每天都有无数而且不断的感觉输入大脑中。脑干便需要将这些信息加以过滤，做轻重缓急的调整归类，很多不重要的信息因而被过滤掉。如我们通常对衣服、微风等不重要的碰触都不产生反应，使大脑不至于太紧张和忙碌。触觉防御过当的孩子，这方面能力明显不足。因此，对任何信息都会急着去做反应，大脑动荡不安，忙着去处理不重要的信息，注意力就不能集中，重要的学习信息自然就抓不住了。

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听知觉过滤能力差

　　听知觉过滤能力差的孩子，无法适当地过滤环境中的刺激所分心，注意力无法集中于主要的任务上。