昨天产检,医生说缺铁性贫血,大家有没有什么好的食补方子啊,谢谢 - 未准妈妈和怀孕妈妈

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toheart

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00

1^#

其实之前每次体检都有啊..不过貌似是女的都会

所以都没有在意,昨天医生还开了什么补铁的胶囊..弄得自己很紧张..

请有经验的妈妈说说哦,谢谢

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toheart

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00

2^#

不用太紧张，一般怀孕都会有点贫血的，不过如果血色素太低的话就要注意了，注意要多吃些补血的东西，还有服用医生开的专用孕妇补血药也行。我从二十周多的时候发现贫血，一直都有吃医生开的药，后来血色素就上去了一些

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toheart

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00

3^#

我昨天去做检查了，医生也说我有贫血，但是没有给我开药，只是说让我多吃些补血的东西，一个月后复查一下看看

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尼莫妈

六年级

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宝宝生日: 2009-02-01

4^#

多少周的时候检查是否贫血?补血需要吃什么啊
我现在只补着钙片.

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可爱猫猫

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00

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贫血检查越早越好呢，我在网上搜的

有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血。据统计，世界各地孕妇贫血的发生率高达21％~80％，其发生原因与社会经济状况及营养不良有密切关系，其中的大多数属于缺铁性贫血。研究证明，贫血会造成子宫、胎盘的血液供应不良；孕妇对失血的耐受性差，易发生休克，产妇宫缩无力，产程延长，产后出血；孕妇的免疫力下降，感染率比正常孕妇高5~6倍；孕妇心肌缺氧，严重时出现心力衰竭，还会导致子宫内胎儿发育迟缓及新生儿窒息等。因而，孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾，但对母婴健康的危害却不能小视，故及早发现与纠正贫血是保护母婴健康的重要措施

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栖栖

五年级

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宝宝生日: 0000-00-00

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妊娠贫血的几种食疗方法介绍如下：

花生柯杞蛋
取花生lOOg，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。

当归生姜羊肉汤：
取当归、生姜各15g，羊肉250g，山药30g，先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤，炖化后放入调味品，饮汤食肉。每周3~4次，连用30天。

枸杞大枣粥
取大枣15枚，枸杞10g，与50g大米共熬为粥。每天3~4次，连服30天。

阿胶瘦肉汤
取猪瘦肉lOOg，阿胶10g。先将猪肉放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食肉。隔天1次，连用20天。

桂圆桑椹汁
取桂圆1分，桑椹2份，加工煮至桑椹烂熟，去渣留汁，再加入适量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2"3匙，连服30天。

首乌芝麻鸡
取何首乌150g，黑芝麻50g，未下蛋的乌骨子鸡一只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置人鸡腹，用白丝线缝合，放人砂锅内煲烫至鸡烂，即可食用。每周1次，连用3周。

上述6种食疗法，前三种可作为平补而适合任何贫血孕妇，而后三种方法，则必须请中医师根据孕妇全身情况选择食用，切勿擅自乱服

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