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听说怀孕了要补的东西很多,缺的东西也很多.自从怀孕了之后我就成了家里的重点的保护对象,其实我自己感觉没什么,我能吃能喝能睡,感觉一切都还不错哦.特别是现在,孕中期,感觉自己还想蹦蹦跳跳。上上周还跟老公回家时闲来没事去了龙门石窟,哈哈。有时候都忘记了肚子里还有个小东西,很有错觉,常常忘记了~哈哈
前天在老公的建议下,去医院抽血查了微量元素,据说可以查出体内缺什么东西,比如:钙、铁、锌之类的。然后可以对症下药。很多人都在查,大部分都是缺钙、铁、锌。
结果出来了,令老公大吃一惊,我竟然什么都不缺,医生说好的很呢,啥也不缺,不错。其实不查的话我自己也感觉良好的很,感觉我应该是什么也不缺的,哈哈,还真是。挺开心的!
报告一下我在孕期都在吃什么吧:
福施福(补充叶酸的)、燕窝(从韩国带回来的)、孕妇奶粉(日本明治) 、核桃、鸡蛋(蒸或煮)~这些是怀孕开始就每天在吃
早期早饭:每天豆浆、鸡蛋、
中期早饭:每天一个粘玉米、每天五谷豆浆或者粥(黑芝麻、核桃、葡萄干、小米、红枣)
水果之类的也是每天在吃,都是一些时令的水果,我什么都吃,为了宝宝,再贵的水果也愿意买~
怀孕以来,老公总的来说表现还不错,起码早饭都是他做的。
最主要的一点我觉得自己还是能吃,老公快200的体重现在都没有我能吃,以前吃饭都是他吃到最后,现在吃饭都是我吃到最后。还好我吃的都长在肚子上了,其他地方都没长。
目前24周,从怀孕前53KG到现在64KG,连肚子里的宝宝都比正常多了200G呢,不管怎么着了,只要宝宝营养跟得上就行。
不过不管杂样,我都坚持顺产,我个子172,盆骨比较宽,我相信自己可以顺下来的!
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