- 注册时间
- 2010-12-16
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 12100
- 精华
- 4
        
- 宝宝生日
- 0000-00-00
|
天气开始慢慢热了,天一热,胃口就容易打折扣,现在新鲜的土豆已经上市了,这里开始班门弄斧,给诸位推荐一道非常清淡可口的汤水——西红柿洋芋汤。
先上图片,看看成品吧。

原料——新鲜的洋芋(土豆)一只【土豆必须用新鲜的,储存过的土豆是煮不出香味的】,新鲜的西红柿两只,清水适量,依据本人口味食盐适量。
步骤——
1:土豆削去外皮,切成半厘米厚的条状。【长短无所谓,追求完美视觉的美妈可以自行发挥,不要太厚就行】清水冲去淀粉,沥干水备用。
2:西红柿撕去外皮,用手撕碎放在汤锅里。
【这里有窍门,用小刀先在光滑的西红柿外皮上刮一遍,用力不要太大哈,要不然容易破,然后轻轻一撕,外皮就会比较容易撕掉了】
3:再在汤锅内放入准备好的土豆。
4:加适量清水。【万分抱歉,本人对剂量的概念一向大条,真是估计不出来斤两,都是晕着来的】
5:开火,水烧开后打小火,等到土豆煮到烂软,根据自己的口味加入食盐就可以了。
酷暑时节,感觉这个汤特别清香爽口,尤其是放得彻底凉透之后,喝起来比较解暑,因为全程没有放一滴油,所以不存在增肥的副作用,这是向邻居学的,亲们如果感兴趣,可以自己试一下。
新鲜的土豆混合着西红柿的香味,真的比较诱人呢。
|
|