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泉泉爱妈妈

幼大班

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宝宝生日
2007-02-01 
1#
发表于 2011-4-26 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、更聪明

苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。

2、预防佝偻病  

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。

3、补血

小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

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4、减轻腹泻

苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。

5、预防便秘


将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

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6、保养肌肤  

苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

7、清洁口腔 如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。
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巧克力

六年级

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宝宝生日
 
俗话说一天一苹果,生病不用找医生
涟漪朵朵

幼大班

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宝宝生日
2008-10-01 
水果营养丰富
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苹果营养美味 宝宝吃益处多
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