我去妊娠纹的经验，给大家分享一下，或许有用 - 未准妈妈和怀孕妈妈

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来自东土大唐

幼大班

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宝宝生日

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从怀孕到生产，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。虽然曲线变化，身体却要完美依旧，这就需要准妈妈的努力。
虽然小孩都快两岁了,可我自己仍像个孩子--肌肤稚嫩幼滑,在夏夜微风中,散发着幽幽奶香。秘诀是什么呢?原来，怀宝宝到六个多月时，我发现自己的大腿和小腹部出现了难看的妊娠纹，于是老公帮我买去妊娠纹霜，坚持每天按摩。生了宝宝后我发现：之前粉红色的妊娠纹变浅了，成为细的银色条纹。
　　祛纹小秘方：
　　1.控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克
　　2.正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之前)
　　3.补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品
　　4.坚持按摩：每天睡前取适量OS欧氏妊娠纹修复霜（老公在TB的GREEN健康馆帮我购买的）涂在妊娠纹部位，按以下方法轻轻按摩，持续10分钟以上促进吸收，消除妊娠纹瘦腰效果显著。
第一步：每天早晚淋浴后或用毛巾热敷之后戴上按摩手套（或用保鲜膜代替），根据需要修复面积取适量妊娠纹紧肤修复精华，均匀涂抹在腰腹部位。
第二步：两手手心在妊娠纹处涂抹妊娠纹紧肤修复精华，轻拍5分钟后两手由妊娠纹中心位置往上，朝两边轻擦。
第三步：用掌心按顺时针及逆时针方向交替打圈按摩约5分钟时间，腹部会有脂肪燃烧的感觉，可视个人妊娠纹程序加大按摩力度和按摩时间。
第四步：按摩之后，无须用清水洗掉，可视个人需要用保鲜膜包裹20—30分钟，收腹效果更好。
第五步：拆了保鲜膜后，用热毛巾擦干净或洗干净，取适量肌肤生长原液涂抹于妊娠纹部位，轻轻涂抹均匀，无须清洗，就可以轻松入眠了。