今夜你失眠了吗？失眠太痛苦了~

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清风雅月

壮壮妈

版主

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宝宝生日: 2010-04-13

1^#

本帖最后由清风雅月于 2012-2-12 07:17 编辑

失眠太痛苦了~
壮妈近来总是失眠，连续一周了都是半夜三点左右醒来，每次都要清醒一会才能再入睡。
今天更糟糕从零辰2：30醒来折腾到5：30也没能再次入睡，想睡睡不着，还头疼，痛苦呀痛苦~~

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唉~反正是睡不着了，干脆不睡了，起床上妈网看看，倒倒苦水，看有谁和我一样今夜无眠。呵呵，希望没有人再失眠。因为
失眠真是件可怕的事，长期失眠会引起很多问题。

只有身体健康才能睡得香，我想我的身体应该是那里出问题了，应该找个好中医调调身体了，亲们有好的中医就推荐一个吧~
谢啦~希望亲们都有个好睡眠，一觉睡到天大亮~

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香熏草

超级版主

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宝宝生日: null

文昌星

2^#

怎么回事
我是很少失眠的人，自从有了宝宝后，基本上都是倒头就睡，中间如果不去W，就一觉天亮。即使去了，回来也很快就睡着了

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xuqin425

冉冉妈妈

高二

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宝宝生日: 2010-02-15

3^#

LZ抱抱！今天早上俺也是从凌晨三点上厕所回来，一直到天亮都没能再入睡，现在头都快疼死了，不知道是怎么了

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石榴妈妈

硕士

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宝宝生日: 2009-06-23

4^#

说到睡眠我也是一肚子苦水呀。

没生石榴之前，我的睡眠超级好，倒到床上，绝对三分钟之内睡着。老公超级羡慕。

可是，自从有了石榴，睡眠严重下降，最后，感觉着自己患了神经衰弱，困的要命，却死活睡不着。

从小家伙出生，我就一个人照顾她，但是，小宝宝并不会一觉睡到天亮，半夜哼哼是常用的事儿。半岁前，夜里又要喂奶，又要换尿不湿，拉了又要洗PP。半岁以后，恋母乳，一晚上小家伙醒上七八次找咪咪吃。
后来断了奶了，小家伙睡眠好多了，但是，她的生长疼提前开始了，经常半夜疼的大哭。我就抱着她在屋子里转。
一岁四五个月以后，小家伙大脑从外界摄入的信息量大了，大脑皮层太过活跃，半夜总是闭着眼睛莫名的大哭，然后指着门要出去玩，好几次都是从两点闹到五点，偶尔半夜还得放个QIAO虎稳定情绪。一直到两岁才好。
两岁以后，生长疼还继续，晚上她经常被疼醒，我就不停的给她揉腿。外加，睡觉不老实，总蹬被子，她一翻身，我就能醒。但是好在，已经不闹夜了，我的睡眠质量又上了来一些。

唉，我是说什么也不会要二宝宝的，真会要人命的。

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清风雅月

壮壮妈

版主

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宝宝生日: 2010-04-13

5^#

回复石榴妈妈@zz 的帖子

当妈不容易呀，我估计大多数妈妈多多少少都会有睡眠障碍。长期下去很伤身体的，下周找个中医调理一下去。
唉~今天我是从半夜醒来就再也没睡着。都说女人要多睡才会美，我再这样下去都快毁容了~

石榴生长痛是怎么回事呀，是缺钙吗？我孩子小时候有一段时间闹夜，说是稍缺钙，后来补了钙就好了。

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清风雅月

壮壮妈

版主

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宝宝生日: 2010-04-13

6^#

xuqin425 发表于 2012-2-12 10:59
LZ抱抱！今天早上俺也是从凌晨三点上厕所回来，一直到天亮都没能再入睡，现在头都快疼死了，不知道是怎么了 ...

唉，看来咱俩还真是同病相连呀

~ 失眠的还真不只我一个
我是2：30醒来到现在都睡不着，躺床上也睡不着还头痛。

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清风雅月

壮壮妈

版主

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宝宝生日: 2010-04-13

7^#

香熏草发表于 2012-2-12 08:25
怎么回事
我是很少失眠的人，自从有了宝宝后，基本上都是倒头就睡，中间如果不去W，就一觉天亮。即使去了， ...

羡慕呀！我们睡不着好痛苦呀~

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石榴妈妈

硕士

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宝宝生日: 2009-06-23

8^#

清风雅月发表于 2012-2-12 11:17
回复石榴妈妈@zz 的帖子

当妈不容易呀，我估计大多数妈妈多多少少都会有睡眠障碍。长期下去很伤身体的， ...

生长疼和缺钙无关。我们不缺，又加补了，还是疼。

只是石榴长的太快了，造成了生长疼。我和老公家没什么大个子，可是石榴比标准高出十公分，所以，她长的太快了，就会疼。一般是三岁以后才开始疼，但是，我们提前了。

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王一一0914

super'woman

初三

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宝宝生日: 2011-07-07

9^#

握手阿,我昨天晚上失眠了,闭上眼睛躺了好久都睡不着就拿手机看书.

三点多菓菓不睡觉了,我的困意被她给赶跑了,一直折腾到快五点才睡着,老公早上7点多又把孩子给乱醒了,我困的不想起床,就让婆婆抱走孩子睡到10点正好宝宝该吃奶了,抱着菓菓吃奶她也睡着了我们俩睡到11点半!

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无悔2009

开心

大本

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宝宝生日: 2010-04-30

10^#

我也经常性失眠，去年失眠了大半年，对身体确实很有影响，时间长了会心慌，记忆力下降，还会有白发，早蓑，带孩子也力不从心。以前我妈失眠，医生给开的方子，谷维素2片，维生素B1 2片，每天三次，很便宜，2种药三块钱，调节植物神经紊乱的。还有安神补脑液，补气血的，医院一般开的方子都是这样。我吃着也有点效果，没什么副作用，楼主可以试试

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清风雅月

壮壮妈

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宝宝生日: 2010-04-13

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回复无悔2009 的帖子

多谢，多谢，回头我也试一下

我昨天去看中医了，中医说我肝火，心火太旺了，体内有痰湿，造成心肾不交影响了睡眠。
开了五天中药先调理一下，不让吃羊肉等辛辣的食物，还有甜食品也不让吃了，甜的吃多了容易生痰生火。
这两天每晚睡前泡脚，昨天睡的还不错，夜里没醒，一下睡到早上6点多。

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清风雅月