我有一点产前小忧郁怎么办？

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小小珠儿

大本

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宝宝生日: null

1^#

亲们，最近越来越觉得自己有点忧郁，像是产前忧郁症，在家时常会很想哭，一点小事也会伤感，这几天晚上一直失眠，一是因为天气炎热，二是总感觉心里有事，睡不着，有时会莫名其妙冲着老公发脾气，心里很难受，但是又讲不出来，亲们有没有这样的情况，该怎么办呢，真的很担心呢，还没生呢，人家都是产后忧郁，我怎么会现在就开始忧郁呢？

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浅浅游

初一

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宝宝生日: 2012-10-16

2^#

一样，心里总是堵着，觉得自己很委屈，碰到个芝麻绿豆的事就掉眼泪，
我家那位都差点带我去看心理医生了
周末刚被他开导半天，现在只能让自己放松心情，多想点开心的事
不然日子都没办法过下去了。

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yuanyuan85

七七

六年级

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宝宝生日: 2012-08-28

3^#

给自己找点事情做啊，这样就不会胡思乱想了。
我最近天天看小说

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lmmoyjs

初二

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宝宝生日: 2011-05-13

4^#

怎么回事呢

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胖麻豆

高三

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宝宝生日

5^#

孕妇都很情绪化的，一点小事就会联想一大片，自己平时多控制吧

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梦雨2011

初二

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宝宝生日

6^#

理解理解，有时候老公工作烦了，回家态度不是特别好，我都不愿意，这会真的是很敏感啊，不过亲要好好调节下喔，不能影响肚子里的宝宝啊

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xiao洁

五年级

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宝宝生日

7^#

我怀孕三个多月的时候因为先兆流产而被歇下来的时候也是经常哭，但是又怕影响老公的心情（毕竟他上班已经很累了），所以经常自己在家偷偷的哭，那段时间身体也不舒服，饭也不想吃，家门也不想出，不工作了觉得自己很没用；

后来我报了今年的会计考试，在家复习，有时间偶尔看点外文电影什么的练练口语，实在不愿意被电脑辐射就自己研究着做个蛋糕、包个粽子、蒸个馒头或者包水饺之类的，看电视和白天过度睡觉是最容易让心情变坏的事情，洗衣服和学习是会让心情变好的好事情，身体舒服的时候，偶尔去近处的商场花点小钱买点孩子用的着的东西感觉心情也会好点；

现在也会偶尔哭，不过次数越来越少了，就是没事总担心孩子会不会健康之类的，哎,今天去检查羊水过多，已经回来哭了好几把了，不过已经开始慢慢接受，决定先睡个觉，过两天再和医生继续研究

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阡~阡