早上赖床不利健康，亲们早上都几点起床呢？ - 谈天说地 - 郑州妈妈网

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小雨爱点点

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宝宝生日: 2013-01-22

1^#

发表于 2013-11-19 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

天气越来越冷了，早上就特别不想起床，睡个懒觉真舒服，可宝宝就像小闹钟，每天早上7点准时叫醒全家人，不过也就我和她爸了

，不过看了看下面这个信息，还真应该感谢我家这个“小闹钟”
冬天，很多人睡醒后舍不得从温暖的被窝里爬出来，殊不知，经过一夜睡眠，身体处在缺氧的小环境，继续赖床会加重心脑负担。另外，有人喜欢锻炼、吃早饭后再上床躺一会儿，这种做法极易使心脏功能“大起大落”，不仅影响锻炼效果，还可能引来疾病。坛子里的妈妈有赖床的吗？有的话就赶快改掉吧，为了自己和宝宝的健康。
大家都几点起床呢？

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宝宝生日: null

文昌星

2^#

发表于 2013-11-19 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可想赖呀，赖不成，每天7点左右起床，今天早上醒的格外早，6点就醒来睡不着了

Rank: 18

宝宝生日

3^#

发表于 2013-11-19 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香熏草发表于 2013-11-19 10:47
可想赖呀，赖不成，每天7点左右起床，今天早上醒的格外早，6点就醒来睡不着了 ...

都不知道6点起床是啥感觉额赖床的人木有救了

游游妈妈

Rank: 18

宝宝生日: 2010-11-03

4^#

发表于 2013-11-19 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还木有上幼儿园的飘过，大部分时候我们是在八点半到九点左右醒来的，偶尔也有七点多醒来的，不过我的梦想是什么时候能一觉睡到大天亮呢？每天夜里N次的盖被子呀盖被子...

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宝宝生日: null

文昌星

5^#

发表于 2013-11-19 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复乐乐@zzh 的帖子

那说明你晚上睡得晚，我昨天晚上睡得早，今天6点自然就醒了，我这也是睡到自然醒呀

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宝宝生日: null

文昌星

6^#

发表于 2013-11-19 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小虎尾巴的帖子

我早就一觉到天亮了

可能我是个不称职的妈吧，很多时候给涵拽被子是涵爸的事，关键是我半夜醒不来

开心妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-07-22

7^#

发表于 2013-11-19 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6点半之前必须起床，7点之前出发，不然8点半就到不了办公室。苦命辛苦挣钱的人路过。。。

大白兔妈妈

谦谦妈

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宝宝生日: 2011-02-08

8^#

发表于 2013-11-20 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小虎尾巴发表于 2013-11-19 15:22
还木有上幼儿园的飘过，大部分时候我们是在八点半到九点左右醒来的，偶尔也有七点多醒来的，不过我的梦想是 ...

我家表姐给我家妞做了一件连身衣，马夹短裤款，里面夹棉的，晚上给她穿一套薄睡衣，外面再套个这个连身衣，让她自己睡小床，盖小被，踢被不管她，也基本不会晾着肚子受凉什么的。

Rank: 17

宝宝生日: 2010-12-28

9^#

发表于 2013-11-20 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

六点十五起床，给孩子做饭。

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早上赖床不利健康，亲们早上都几点起床呢？

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