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淡然与坚强

幼大班

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宝宝生日
2008-10-13 
1#
发表于 2011-9-22 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
镁可参与核酸的合成,维持核酸结构的稳定,还能激活脱氧核糖核酸酶,因而镁对遗传过程具有十分重要的作用。孕妇缺镁易发生胎儿畸形、过小或死亡。据国外专家报道:“缺镁可以导致染色体的畸变……”。
  孕妇缺镁往往出现情绪不安、容易激动及妊娠高血压、水肿、蛋白尿,严重时还会发生昏迷、抽搐等症,这对胎儿正常发育是极为不利的。孕妇要注意多吃些含镁丰富的食物。镁广泛存在于绿叶蔬菜和其他食物中,每公斤绿叶蔬菜含镁300—800毫克;豆芽菜含镁较高,每百克含镁523毫克;大豆每百克含镁322毫克。含镁丰富的食物还有大麦、豌豆、麦芽、荞麦、蛋黄、香蕉、红糖、核桃、红果、大茴香、黄瓜及拘杞子等。
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孕妇缺镁会引起胎儿畸形吗?
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