贫血和手脚冰凉症状的亲，吃葡萄干试试 - 吃在郑州 - 郑州妈妈网

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幸福正能量

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宝宝生日: 2012-06-25

1^#

发表于 2013-10-9 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

天气凉了，我手脚冰凉的毛病又开始了，听说吃葡萄干可以改善手脚冰凉，我就搜了一下来验证，还真是，有专家建议为证

葡萄干含铁丰富，还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。专家建议,人们可以每天吃一把葡萄干,约30~40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定作用。不过，葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃，肥胖之人也不宜多食。

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宝宝生日: null

文昌星

2^#

发表于 2013-10-9 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，一起吃

小雨爱点点

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宝宝生日: 2013-01-22

3^#

发表于 2013-10-10 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢吃葡萄干

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宝宝生日: 2012-10-27

4^#

发表于 2013-10-11 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

路过

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宝宝生日: 2012-10-27

5^#

发表于 2013-10-11 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享

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宝宝生日: null

文昌星

6^#

发表于 2013-10-14 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我特意去超市买了葡萄干吃

茗秀子

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宝宝生日: 2011-04-02

7^#

发表于 2013-10-16 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

明天也去买点，老公总说我冷血，但是还总帮我暖手暖脚。

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宝宝生日: 2009-12-28

8^#

发表于 2013-10-23 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯。葡萄干可以补气血，但不能过量。手脚凉是阳虚的表现，注意保暖。

小乐的幸福生活

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宝宝生日: 2012-05-11

9^#

发表于 2013-10-24 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复幸福正能量的帖子

亲你引用的地方是怎么实现的喃~~

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宝宝生日

10^#

发表于 2013-10-30 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

长知识了

四叶草

Rank: 10

宝宝生日: 2010-09-24

11^#

发表于 2013-10-31 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习学习

俺妞是喵星人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2012-09-22

12^#

发表于 2013-10-31 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我属于肥胖，但是喜欢吃葡萄干，我经常熬小米粥的时候放一些！

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贫血和手脚冰凉症状的亲，吃葡萄干试试

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