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各种实用食疗方、小药方都在这
1、孩子咳嗽、有白痰，试试这个方子
配方：炙枇杷叶6克、炙款冬花 3克 、炙紫菀 3克
制作方法：三种药都剪碎、开水泡10分钟，如果在家，最好拿水煎个三五分钟，效果更好。
效果：让孩子少量频繁地服用，可以达到紧急缓解咳嗽的作用。
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这位小朋友，居然喝出了蛋糕的味道。
不过确实有家长说喝出了甜味。侯主任说，这是因为这三种药都被蜜炙过，这样可以加强宣肺止咳的作用，口感也会更好一些。
2、晚上咳得厉害，可以这样泡脚
对于一到夜里就咳嗽加重的孩子，侯主任给出了一个泡脚的方子。
配方：艾叶15克、苏叶10克、枇杷叶10克；
制作方法：纱布或者孩子不穿的秋裤，剪下裤腿，两头一扎包起三味中药，煮个10分钟就行。
泡脚：水温大概在38度，水要没过孩子的踝关节，一次泡10到15分钟，或者发现孩子额头出汗了，就可以。每天泡一次，三到五天为一个疗程。
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特别提醒：熬药不要用铝锅、铜锅或铁锅，用不锈钢或砂锅均可。
3、想提高孩子体质，试试这个方子
配方：太子参、槟郎、焦神曲、生栀子、炒白扁豆、炒牵牛子，不同比例配置。
制作方法：凉水浸泡15到30分钟（冬天时间要长一点，夏天就短一些），泡完凉水和药一起倒进锅里。
煮沸15分钟后，再关火焖泡到适合温度即可。
服用：喝一次煎一次；
一岁以下10到20毫升；
一岁到三岁的孩子30到40毫升；
三岁以上孩子，每次喝60到80毫升。
一般每天喝两到三次。
特别提醒：这个方主要是益气健脾，消食清热的作用。这种调理也不是要求每天吃药，如果感觉孩子出现亚健康问题，那可以每周服用四到五天，中间休息两到三天。
还有就是这个方子没有注明配比，对此盟主特地问过侯江红主任的弟子，他建议这个方子还是在医生建议下，根据不同症状，调整配比服用。
4、脾胃虚弱的孩子，试试山药百合小米粥
制作方法：
小米不要再用冷水泡，防止营养流失；山药切成薄片；如果是干百合先浸泡直接煮，鲜百合要等粥快好前15分钟放进去，可以再加一些胡萝卜，刺激肠道蠕动。
大火滚15分钟，小火再熬15分钟。熬粥时都可加一点小苏打（食用碱），利于熬出有效成份，促进孩子消化。
一般来说，一家三口放黄豆大的小苏打即可。
5、内热咳嗽的孩子，试试山药杏仁糯米粥
制作方法：三口之家一般100克糯米；生薏米的量为糯米的五分之一，先用水泡6个小时，捣碎；如果孩子太小，可以煮成水，用水再煮其他东西；甜杏仁、荸荠、山药切成碎末，如果没有荸荠，莲藕、莴笋代替也行；再来点小苏打，就好了。
6、药粥控制不住的内热咳嗽，试试这个药方
配方：炒制的牛蒡子10克、生大黄3克（夹碎）、生栀子10克、白茅根15克、车前子15克（要用纱布包，否则容易粘锅）
制作方法：同上
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7、治疗积食小药方
孩子积食、肚子胀、夜里睡觉磨牙、不踏实时，就可以试试这个方子。
配方：槟郎10克、炒麦芽10克、茯苓10克、生栀子8克、枳壳6克
制作方法：同上
8、全家人咳嗽，来个通用的方子
配方：枳壳12克、紫菀15克、桃仁12克、、蜜百部15克、白前12克、桔梗15克、姜半夏13克、黄岑15克、苏叶15克、生甘草10克、薄荷12克、僵蚕15克
用量：每日三次，成人一次200毫升左右，三岁以上孩子喝50到100毫升，3岁以下孩子喝20到30毫升。
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发表于 2016-10-11 15:07
发表于 2016-10-12 21:29
发表于 2016-10-20 16:49
