早上5点腿抽筋了，疼哭了。。。

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快乐孕

小珲妈咪

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2010-10-07

1^#

今天早上5点多，自怀孕以来第二次腿抽筋。。。
哎哟，那个疼啊，也不敢动，越动越疼，就让它在那抽着。。疼哭了都。。
现在腿还有余疼，还麻而无力。。。
亲们，你们的腿抽筋不？
第一次腿抽筋买过一次钙片，可是我吃的总共也不到三片，可不好吃，是钙尔奇的，还得嚼碎吧？
真不好吃。。。
姐妹们都是怎么补钙的？

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颦儿2010

淼淼妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2010-10-03

2^#

回复 1# 的帖子

亲不哭不哭
我也经常腿抽筋的
我发现腿稍微伸直一下
或者伸个懒腰什么的
腿就开始抽筋
不敢动了
每次抽筋让老公或者自己轻轻揉揉
会感觉舒服一些
平时多走动一下
钙片是一定要吃的
我也总是忘记吃钙片
但是每次抽筋后的第一件事
就是摸过来钙片
嚼一嚼
要是实在吃不下钙片
就多吃点骨头汤奶粉牛奶什么的
食补也可以补钙的

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快乐孕

小珲妈咪

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2010-10-07

3^#

谢谢潇潇妈，哎，真的好疼啊，
我也感觉好像要抽筋时，腿一伸就开始抽了。。。
你吃的是啥钙片？
难吃不？

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surunping

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-08-06

4^#

我也补过钙，含在嘴里的，还可以，也没那么难吃的，

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紫雾雪

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-07-24

5^#

我当时怀妞的后期也有腿抽筋
也是不敢动呵
我还有坐骨神经疼
有一次右边整个腿和腰都不敢动
我躺在床上要坐起来
半小时身上都没往上抬着的
愣是坐不起来
那次是真给我疼坏了
当时老公也没在身边
我公公婆婆都在睡觉了
就我自己
。。觉得可委屈了

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快乐孕

小珲妈咪

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2010-10-07

6^#

原帖由 紫雾雪 于 2010-7-2 13:39 发表
我当时怀妞的后期也有腿抽筋
也是不敢动呵
我还有坐骨神经疼
有一次右边整个腿和腰都不敢动
我躺在床上要坐起来
半小时身上都没往上抬着的
愣是坐不起来
那次是真给我疼坏了
当时老公也没在身边
我公公婆婆 ...

亲爱的，肯定感到可委屈。。
哎，抽筋就是可疼了，老公在不在身边，才难受呢！
还好咱们都挺过了，是不是？

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媛媛、

孟泽小妈咪°

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2010-08-10

7^#

我今天早上正在睡觉腿就抽筋了，疼的我快哭出来了。老公赶紧给我揉！我是什么时候腿抽筋什么时候吃钙片。我吃的是迪巧的钙片

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妈妈爱跃跃

幼大班

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2010-07-12

8^#

回复 1# 的帖子

我经常性的抽筋,而且抽得很早,好像四个月的时候就开始抽筋了,现在也已经习惯了,不过我有个办法对付抽筋挺管用,你不防试一试,当你想抽筋的时候,你把脚尖尽量的向后用劲让脚后跟和床垂直,一会儿就好了.孕期抽筋很正常的，不用怕，我咨询过围保大夫，抽筋并不一定是缺钙的表现，有时候走或着站的时间长了，或是晚上休息的时候腿部受凉了都会抽筋的，晚上休息前会热一点的水泡泡脚会好些的。快要做妈妈了，坚强一点！加油

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lina019077

笑笑妈

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2010-05-29

9^#

抽筋的时候让老公帮忙揉揉吧！我整个孕期每天都坚持喝牛奶，从四个月的时候开始补钙，因为在市妇幼做的围保，所以吃的是医院开的两种，一种是钙锌口服液，一种是钙片，吃到快生的时候，感觉还是坚持补补钙比较好，因为我整个孕期没怎么抽筋，而且现在我们笑笑35天了，感觉手脚都挺硬实的，我想应该就是我孕期补钙比较好的原因吧！

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xina622