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- 2008-12-29
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妈妈在喂养宝宝的过程中,常常会碰到孩子消化不良的问题,如何减少宝宝消化不良的发生我们应该注意六个方面:【一】定时定量喂养
让宝宝从小养成饮食的好习惯,让他的内脏更好适应。
【二】克服宝宝偏食的坏习惯
宝宝需要均衡的营养,父母应少给宝宝吃零食,同时避免给宝宝浓茶,咖啡,酒类,及香料,辣椒,芥末等强刺激性食物。
【三】保持宝宝好的食欲
只有在有食欲的情况下进食才最为有益。要使宝宝有好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,不能变看电视边进食;不要强迫宝宝进食或对宝宝饮食限制太严;不要饭前吃大量零食;避免宝宝进食时过于疲惫或精神紧张;食物的色香味要有吸引力。
【四】注意腹部保暖
做好宝宝的护理工作,不要使宝宝的胃肠道受寒冷刺激,并尽量减少发生呼吸道感染。
【五】培养排便习惯
培养宝宝养成每天定时排便的好习惯。
【六】培养饮食卫生习惯
培养宝宝饭前便后洗手的好习惯。注意食物的清洁卫生。多进食易消化的食物,避免煎炸食物。
宝宝的健康是妈妈最担心的,那就从好习惯开始做起吧!
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