安生月子会所

        数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次，孕妇自28周开始应自数胎动。　　计数方法：
于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。
　　若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的情况。
      数胎动的注意事项
      1.胎动的强弱和次数，个体差异很大。但大多只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
      2.计数胎动时，孕妈妈最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。