俺们小青豆

青豆我想着在一岁的时候把奶给断了，这是提前做准备，来做点营养汤给断奶宝宝补充营养。 有好几款美味汤，可以轮换着给孩子喝，还能提高抗病能力噢。

　　宝宝断奶后，父母应给孩子补充食物营养。下面推荐几款美味汤，可以轮换着给孩子喝，还能提高抗病能力噢。

　　1）、胡萝卜汤

制作方法：
　　1、取新鲜胡萝卜150～200克，切成大块；
　　2、放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，
　　3、再放回原汤中煮沸，用白糖调味。
　　食用方法：
　　每隔数天喂一次。
　　营养分析：
　　胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维A，对组成人体骨骼、神经细胞、红血球有益。

xnrs1989

我刚来~~~嘿嘿~~

tina.li

顶一下看看吧！

liliopt

谢谢 学习了

小迪1987

学习了！准备断奶有空给儿子试试。

俺们小青豆

5）、西红柿猪肝汤
　　制作方法：
　　1、切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。
　　2、把西红柿剥皮并切碎；
　　3、将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐即可。
　　食用方法：
　　分次喂小宝宝吃。
　　营养分析：
　　番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。不仅口味好，而且营养价值高。

俺们小青豆

3）、鲫鱼汤
　　制作方法：
　　1、鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净；
　　2、加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。
　　食用方法：
　　汤、肉一起吃。
　　营养分析：
　　鲫鱼有健脾利润止咳的功效。
　　4）、紫菜汤
制作方法：
　　20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤即可。
　　食用方法：　　
　　分次喂小宝宝吃。
　　营养分析：
　　紫菜含很多的蛋白质、锌、硒、铁元素及碘、磷、镁、钙等微量元素，还有胡萝卜素、维B和C。
　　

俺们小青豆

2）、豆腐蛋汤
　　制作方法：
　　1、过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。
　　2、把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火。
　　食用方法：
　　隔天喂一次。
　　营养分析：
　　豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称；蛋黄又可提高宝宝记忆力。