诗钰宝3303

香蕉，蜂蜜，都被我吃的无效了。现在便秘更严重了，怎么办？肚子疼的难受，可是上厕所又解不出来，好痛苦啊！哪位宝妈有妙招，帮帮我吧
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小小珠儿

顶

可美娃

罗汉果的功效

保健功效:甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。

罗汉果挺好的，而且很实惠，药店大概两块钱一个吧，煮的水很好喝，有点带甜

幸福天天在1990

少吃多动，多喝水吃水果
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glhn1982

切身体验：一：晨起喝杯淡盐水、二：严重者，初期可配服：麻仁润肠丸（纯中药，河南产的，一盒10袋好像，9元一盒，按说明服用即可），建议：晚上睡前服用，第二天早上便有效果，但此只做为辅助哈，淡盐水长期坚持。所谓：晨起咸、晚上甜（蜂蜜水）就是此道理哈。但愿对你有用。

我需要友情

一，早上空腹一大杯温水，少凉一些，二，多做运动，三，一有排便的感觉，就去厕所，解多少都行，切记！第三条最重要。平时稍微注意多吃些绿叶青菜！  这是我的切身实践经验！

四季美丽小雪人

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楼主用我们家的丸子大妞吧  纯中药植物瘦身丸子 可以减肥 可以调理肠胃 更能治疗便秘 安全无副作 ...

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四季美丽小雪人

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是保健品吗，药店有卖的没

嗯！里面全是中药成份!可以减肥，治便秘，调经，调理内分泌等等!我一边在店里卖我的翡翠，一边售丸子!自己，朋友都在服用!效果很好
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宁一。

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谢谢你们的好妙招！我会用的！

宝妈我们可以加好友，有问题可以一起交流啊
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宁一。

宝妈，一天最少要喝八杯水，早上起来要空腹喝一大杯，可以少放一点点盐，必须要坚持天天都喝八杯水
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橘子橘@

香蕉和酸奶，宝妈～超管用，每天吃一次就可以，还很好吃。买那种质地稠的酸奶不要用乳酸菌饮料，那个不管用的
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宝琲珥2199

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丸子大妞可以!吃完后，排除你肠胃里的宿便，清理好后，再调理一段时间，便秘就会好了!它还可以调理内分泌紊 ...

是保健品吗，药店有卖的没
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