佳佳

我宝宝现在1岁2个月大,不知道是不是因为夏天到了，以前喝190ml，现在只80ml，而且都不爱吃饭了。
担心宝宝会营养不良，该怎么办？谁能提供一个适合夏天的营养食谱？

meihong101

安利 的多种维生素
可以提高食欲并补充多种维生素

佳佳

7楼的JM 很强

诺诺妈

我们诺诺只要玩的高兴就吃的高兴，但是还是没有春节前多

佳佳

顶顶顶顶！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

花儿

哦，原来是这样啊。知道了。!!!!!!

粒粒橙

路过顶起^^^^^^^^^^^^^^^^^

莫若

红豆大米粥，夏天可以换成绿豆粥
鱼肉粥，菜肉粥都不错。

花豆腐

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
原料：
豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
制作：
1、 将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、 将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。
3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。
特点：
形色美观，软嫩可口。


红小豆泥
红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。
原料：
红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。
制作：
1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。
特点：
香甜细软，可口，可同粥一起食用。
*苹果薯团
此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素，尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体的酸碱平衡，对维持婴儿身体健康十分有益，并有助于护肤。
原料：
红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。
制作：
1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。
2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。
3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。
特点：
软烂，香甜，适合婴儿食用。

佳佳

天气热啊......现在我都不想吃饭了，郁闷......

小糖妈

妈妈们要学习点适合夏天宝宝吃的辅食咯

小树妈

天气太燥热了

欢欢

俺家的也是现在可喜欢吃冰西瓜

勺子妈

孩子不吃饭大人急死了

晨晨妈咪

支持大家帮顶咯

莫若

再次过来dddd~~~~~~~~~~~

佳佳

顶一下...........！！

粒粒橙

夏天宝宝易出汗，营养容易流失。而且，夏天细菌滋生的特别快，宝宝在玩的时候很容易感染上细菌。免疫力是非常重要的，我家的一直在吃生命阳光牛初乳粉，还不错。1岁后的宝宝很容易病的，你可以试下。这是俺滴经验之谈，希望能帮到你。

佳佳

谢谢jm们给我意见

小番瓜

那夏天宝宝有什么营养要额外吸收的吗？

阿玉

1、蛋奶摊饼 。面粉、牛奶（或奶粉）、鸡蛋、白糖搅匀，打成糊状。将平底锅烧热，倒入面糊摊成薄饼。也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花，做成咸味饼。
2、蒸蛋糕 。油50克，温化，白糖250克，放盆中搅匀，边搅边打入鸡蛋5个。搅成白色稠糊状，再加300克面粉搅成面糊。可放适量切碎的果料。然后将面糊倒入模中蒸熟。
3、藕块银耳汤。 原料：鲜藕一节，银耳6~12克，白糖适量。
做法：银耳发好，洗净，放入沙锅用小火煨。鲜藕洗净去皮，切块，用水焯后捞出，放入银耳汤内，用小火煮，放白糖，离火晾凉。