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暂时分开是很好的选择,一般一周时间就够了。
自己的经验之谈:
大人方面:一周内少吃或者根本不吃各种荤腥,不管你平时奶水怎样,断奶的时候奶水会很充盈,如果再吃荤腥,会增加你的痛苦。连水都要少喝,不渴就不喝,这个阶段,连水喝多了,都会发奶。
乳房会很胀,尽量不要挤,太胀的话它自己就会溢乳,如果挤出来,那和宝宝吃奶性质是一样的,奶水还会接着充盈。
绝对不要挤压乳房!如果挤压会有很严重的后果,这一周不会很好受,但是经历过十月怀胎之艰辛的你,相信没问题!断奶之后你就彻底解放了。
总之,乳房会胀,很胀,变得很硬,小心对它,不要挤压不要碰,慢慢它会恢复柔软,彻底柔软手触无痛感你就成功了!
但是成功之后绝不可以让孩子在吸吮,有的美妈奶水还会再吸回来的!
喝麦芽煎的水!古老的方子虽然比不上现在有些方子来的快,但是它不会伤害你的身体和乳房。
孩子方面:交给体力精力都很好的家人暂时带,断奶期哭闹属于正常,闹上两晚上就好多了,所以前几个晚上可能比较熬人,不过亲要想到:不可能让他吃一辈子奶,这是成长的必要过程,不用心疼!
断奶不会对孩子有什么伤害,小孩子吃不到就会闹,真饿了,知道盼不来妈妈的乳汁了也就会吃奶粉了,没事的,千万不要忍不住心疼,半途而废去喂孩子啊,那就又要重新开始,孩子也会形成条件反射,下次会闹得更凶!
祝亲断奶顺利成功!耶!
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