我爱大雄

我比较小白啊，大家见谅一下，我想问下准备怀孕或者怀孕前期一定要吃叶酸吗？什么情况下需要吃？吃叶酸有没有什么副作用？叶酸是可以用这么一句话来描述么：有病治病，无病预防的效果吗？

嗒嗒噜啦

本来不觉得别扭，你说觉得有点别扭了，照这样说的话，貌似国人全民都缺叶酸，成强补的一类了。

我是NONO麻麻

说是预防畸形的，怀孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕三个月吧。我都是断断续续吃的，发现肚子里有宝宝的是后也差不多一个多月了，随便吃吃。感觉这东西吧不吃也没什么。

在水一方1974

叶酸一定要吃的，给你摘了一些叶酸的作用相关知识，楼主看看吧。
叶酸是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸”。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。
    叶酸的作用
    叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸（包括天然叶酸和叶酸补充剂）。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。
    孕早期（怀孕1-3个月）是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。
    到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 所以孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
     总结来说，叶酸具有以下五种作用：
     一：有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。
　　二：可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。
    三：预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
    四：对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
    五：服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。

幸福的丸子

我吃了