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宝宝生日
null 
1#
发表于 2014-1-7 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
在寒冷的冬天中早餐是一件让人很头痛的事情。下面来一道快速简单的冬日早餐食谱!

用料主料:
鸡腿1个
芦笋1小把
山药1段
黄瓜半根
胡萝卜半根

调料:
食盐1/2茶匙
料酒1/2汤匙
白胡椒粉1/2茶匙
蛋黄酱2汤匙
芥末酱1汤匙

冬日暖沙拉的做法:
1.鸡腿要去骨,并用刀在鸡肉上剁几下,再加盐、料酒、白胡椒粉腌渍,这些在前一晚做好

沙拉.jpg



快速简单的冬日早餐食谱 冬日暖沙拉


2.把胡萝卜、芦笋、铁棍山药、黄瓜都切成条状,铁棍山药不必去皮,黄瓜可以在热水里烫一下再切条

3.烧一小锅热水,煮滚后先下入胡萝卜和山药,多煮一会,把山药煮熟后下入芦笋,所有蔬菜处理好后捞出沥干水分

4.再调一小碗酱汁,蛋黄酱、芥末酱,调匀后放在一边备用

5.烫蔬菜的同时,另取一只锅煎鸡腿,不放油,直接下入鸡腿去煎,鸡腿会出很多油,耐心将鸡腿煎到金黄色

6.鸡腿煎好后切块摆在盘子里,烫熟的蔬菜条摆在鸡腿旁,吃的时候蘸酱汁
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静怡妈

初 二

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宝宝生日
2010-01-14 
沙发!!
静怡妈

初 二

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宝宝生日
2010-01-14 
哈哈 好吃的 必须顶完再走!

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宝宝生日
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文昌星

看着这做法,我怎么觉得一点也不简单呀,呵呵

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宝宝生日
2011-05-01 
回复 香熏草 的帖子

我也觉得不简单  可以用来做周末的情调午餐,哈哈!

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宝宝生日
2011-04-27 
没事了可以试试

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宝宝生日
0000-00-00 
卖相真好,高手
壮壮妈

高 三

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宝宝生日
2010-09-16 
让我们做,都吃到中午了

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宝宝生日
 
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快速简单的冬日早餐食谱 冬日暖沙拉
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