香熏草

随着冷空气的到来和持续的雾霾天，诱发了不少小病号。近日郑州儿童医院门诊量刷新纪录，主要呼吸道感染，呼吸道感染包括感冒、扁桃体发炎、气管炎之类的疾病，其他疾病没有显著上升。

特别需要提醒家长的是，目前是流感高发季节，医生说，虽然目前只有散发病例，但是根据门诊情况来看，接下来流感发病人数可能有增多的趋势。

有网友说，凌晨到儿童医院就诊，已经没有床位了，希望各位有宝宝的网友，一般的感冒发烧就不要去儿童医院添堵啦。

1.儿科门诊病人特别多，医生加班加点

“进入12月，郑州儿童医院门诊量4200——5200多人次，门诊患儿比较多，不过数量并没有突破以往最高值。”

“这一段时间，不止东区儿童医院，东三街和西区医院都挤满了人”郑州儿童医院宣传科工作人员告诉记者，有的家长只能抱着小朋友，在输液室外等位置。

（网络图）

比较突出的主要是呼吸道感染，呼吸道感染包括感冒、扁桃体发炎、气管炎之类的疾病，其他疾病没有显著上升。

从11月中旬开始，儿童医院门诊量创新高的现象，全国很多地方的儿科门诊量都非常高。有报道说，上海一些医院的儿科门诊平均每位患儿要等4到6小时，有医生呼吁：一般的感冒发烧就不要去儿童医院添堵了，把有限的医疗资源留给最需要的患儿。

2.呼吸道感染高发期，尽量少带孩子外出

郑州市儿童医院呼吸科主任汤昱介绍，近半个月来，受天气干燥、空气污染的影响，到儿童医院就诊的患儿依然是以呼吸道感染、发烧以及胃肠道感染等常见疾病为主，大多为3岁以内的幼童，特别是有些体质不好的孩子，抵抗力差，气道较为敏感，一受刺激就容易感冒发烧。

自进入11月以来，医院儿科门诊的接诊量就开始增加，现在病房也开始加床来应对患儿增多，提醒家长务必帮助孩子提前做好预防。

“每年的11月至次年2月是儿童流感的高发季，主要是6个月至3岁年龄段的患儿，这个年龄段是孩子免疫力最差的一个阶段，最容易受到细菌、病毒以及其他致病因素的影响，所以一定要注意做好防护措施。”

目前严重的雾霾天气对呼吸道疾病的高发也起到了推波助澜的作用。雾霾的天气，污浊的空气使得病菌容易滋生，且不易被驱散，这样会增加人感染的几率，对于各方面系统发育还不够成熟、抵抗力较差的儿童来说尤其如此。“目前来看，根据门诊的情况，接下来估计会有增多的趋势。”

汤昱提醒，现在雾霾天气较为严重，是呼吸道感染高发期，建议家长尽量少带孩子外出，外出时戴上口罩，外出归来，立即清洗面部及裸露的肌肤，选择些清淡易消化且富含维生素的食物，多给孩子喝水。

3.医院更容易交叉感染，一般感冒孩子不要送医院

人感染甲型流感的途径，主要是通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等。预防流感，除了提前注射流感疫苗外，还要注意日常防护、少去人多拥挤的地方、室内通风等。

流感和普通感冒的症状很相似，会出现发烧、乏力、四肢酸痛等症状。但是，一出现感冒发烧，就往医院挤，也不可取。因为医院里患儿多，空间小，空气不流通，发烧交叉感染的几率会比平时高得多。

很多患儿因为感冒发烧到医院看病，结果烧退下去了，却因为交叉感染，又染上了轮状病毒，开始拉肚子。这样的情况已出现多例。所以，如果孩子出现感冒发烧，精神状态还好的话，可以先采取物理降温，不用急着送医院。

小孩子病了，要不要送医院，还是要看精神状态好不好，年龄比较大的孩子如果只是干咳几声，精神状态还好的话，不建议马上去医院，如果精神不好或伴有吐拉，则要送医院。

香熏草

一分钟吸鼻大法，父母必学！

日本之前就有一个能够轻松帮幼儿吸鼻涕的方法，而且只要利用家里的卫生纸就可以做到。

第一个步骤就是要把卫生纸平折成长条状，并让手心内侧那边较长。

把卫生纸靠在小孩的鼻子上，然后拉住短得那边往下抽，鼻涕就会被拉出来啦！

这个方法利用了鼻涕的黏性，小孩们都会觉得很有趣，不会再四处乱跑不乖乖擤鼻涕。

如果小孩有感冒严重流鼻涕，更是要帮他把鼻腔里的鼻涕清干净，感冒才会好得快喔！

用卫生纸扯出来的鼻涕会长长一条，有时候小孩还会觉得很有趣在旁边看，也终于不会擤到整个鼻子都红通通脱皮了。

香熏草

最近空气不好，雾霾来袭，家长更要千万注意！

雾霾天还能带孩子外出吗？

1、尽量减少出行

在有雾霾的天气，原则上应该尽量孩子避免出行，因为他们的呼吸**还没有发育成熟，所以更容易受到雾霾的伤害。特别是雾霾比较严重的天气，比如PM2.5的指数已经超过300，出去玩耍，弊大于利。

2、如果出门，选能见度较好的时段

如果有必须出去的情况，例如宝宝已经好几天没门，必须要去透透气，或者需要购买物品或看病等，那么最好选择能见度比较好的时段。比如周末的清晨或者平常上班高峰前的清晨，此时空气中的颗粒物会相对较少。

3、备好“神器”再出门，口罩最好为纯棉

虽然有研究证明N95口罩对PM2.5的抵御能力明显高于普通的纯棉口罩，但是因为这种口罩密封性非常好，堵住宝宝的口鼻，很容易导致孩子的呼吸不畅。

而且对于月龄较小还不会表达的宝宝来说还会有窒息的危险，因此所以出于安全的考虑，还是建议给6岁以下的宝宝戴纯棉材质的口罩。

4、抓住机会“透口气”！风大时赶紧开窗

在风大的时候，开窗通风，空气至少是流动的，停留在室内的颗粒物也会少一些。但如果是雾霾非常严重的天气，最好不要开窗，可以在室内购买空气净化器来过滤空气，也可以减少宝宝过敏的几率。

5、打开加湿器，悬浮颗粒全落地

加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。所以妈妈们可以购买加湿器在家备用，等到雾霾天气严重时就可以派上用场。

6、勤漱口来勤洗手，雾霾颗粒无处藏

雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害；而细小的灰尘无孔不入，尽量选择温水清洗手脸，才能把身上的灰尘清洗掉。

7、多喝水、多吃清肺化痰的水果

孩子平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损。注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用刺激性食物。有清肺、化痰功效的食物可以多吃一些，比如梨、枇杷、橙子、橘子等。

妈妈们快把这些小知识分享出去
让你身边的宝宝们
也为了你自己
健康的度过这个缥缈虚无的冬天

小雨爱点点

天呀，这么多人就诊呀，我家妞没有被传染真是万幸

shanejneny

公众应加强体育锻炼，及时防寒保暖，注意个人营养和休息，注意个人卫生，加强室内空气流通，定期进行预防性空气消毒，避免去一些人群**的地方。若出现流感样症状，应及时就医。

瑗瑗瑶瑶妈妈

天呀！太可怕啦！
来自[妈妈网Android版]

紫罗兰的小花

来自[妈妈网Android版]

瑗瑗瑶瑶妈妈

俺妞也感冒咳嗽啦啦！
来自[妈妈网Android版]