vickymoon

每天都好发愁不知道要给宝宝怎么安排饮食，这个星期去体检医生让我们断一次夜奶，增加单次喂奶量。回来后研究了半天，列了一个表，亲们帮我看看合理不？
5：00－5：30 喝奶180ml
8：00－8：30水蒸蛋
10：00－10：30喝奶180ml
睡觉
11：00－11：30 水果饼干等
12：30－13：00米糊+肉松
午睡
15：00－15：30 喝奶180ml
17：00-17：30 水果 饼干等
19：00－19：30  粥或者面条
21:00－21：30  喝奶180ml
睡觉

喂水时间穿插在其中。

王子坤妈妈

我们的宝宝一样大，晚上我们还要喝一次奶，咋给戒掉夜奶呢？晚上宝宝好像吃的特别多。

石榴妈妈

怎么感觉着你们家宝宝不停的在吃呀吃的。

我们九个月，已经一日三餐了。

早上米粉+果泥。120ML的奶，如果早上吃的多，奶就不喝了。

中午，大米炒菜或面条炒菜，有时还有水饺，馄饨，不过，我们家是以米饭为主的。一般都是吃大米饭，每顿都有菜和肉。半个小时后，180ML的奶。

晚上，稀饭，馒头或饼，加炒菜。睡前，180ML的奶。

夜奶吃母乳。

我们很早就一天三顿饭，家里几乎没有小饼干之类的零食。

我们9个月整体检，26斤，身高77CM.

vickymoon

汗阿，我再调整调整。看宝宝的实际情况变动吧，断夜奶主要是觉得宝宝也大了，这样能够睡眠更好些吧。

小叮当的妈妈

我家也吃夜奶呢，我都感觉可累

痘痘妈

我也觉得你们吃的怎么这么勤啊。我家孩子6个月就不吃夜奶了，现在九个月，早上六点、中午两点、晚上九点半各吃200的奶，上午十点、下午六点吃辅食，一般一顿米粉，一顿面条。三顿奶，两顿饭。中间吃点水果，立秋以后吃得少了，怕吃生冷拉肚子。

无悔2009

感觉母乳可以在白天喂，晚上吃点抗饿好消化的东西，可以睡好

清风竹

学习一下了
我们也在探讨宝宝的饮食安排