靠墙站怎么瘦（每天坚持15分钟，让你瘦到满意哦） - 我败我秀 - 郑州妈妈网

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小羽妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-05-01

21^#

发表于 2012-5-3 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一定要试试，呵呵

Rank: 15

宝宝生日: 2011-04-27

22^#

发表于 2012-5-3 21:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我试了只坚持了8分钟

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

23^#

发表于 2012-5-4 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复清风雅月的帖子

还要面带微笑，这好像是空姐的要求了，试了累

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

24^#

发表于 2012-5-4 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 surunping 的帖子

加油

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

25^#

发表于 2012-5-4 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复爱笑的鱼@zz 的帖子

为了漂亮试一把个自己定个时间

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

26^#

发表于 2012-5-4 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 haoyu445981599 的帖子

坚持就是胜利

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

27^#

发表于 2012-5-4 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复苗苗no.1 的帖子

今天在坚持10分钟。

壮壮妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2010-04-13

28^#

发表于 2012-5-4 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由清风雅月于 2012-5-4 14:37 编辑

回复蓝雨泪的帖子

呵呵，都能站十分钟呢，真不错，加油，坚持

萱萱妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2009-10-20

29^#

发表于 2012-5-4 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

腰如果要贴着墙，很不舒服，等于说整个背面都在墙上贴着呢？？是吗

小羽妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-05-01

30^#

发表于 2012-5-4 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复蓝雨泪的帖子

共同加油啊，今天开始一定要做，呵呵

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

31^#

发表于 2012-5-6 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复爱笑的鱼@zz 的帖子

是的，只要能贴的部位都贴着墙

益洋妈妈

Rank: 17

宝宝生日: 2011-03-13

32^#

发表于 2012-5-6 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

听说过这个，好像模特每天都要练这个站姿，而且是穿着10厘米的高跟鞋站，至于效果我没听说过，可以尝试一下。

彤彤妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2009-12-24

33^#

发表于 2012-5-6 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

据说模特减肥都是这么练的，想要美就要付出代价。

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

34^#

发表于 2012-5-7 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 netowen 的帖子

真的吗？还不知道模特也用这个方法

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

35^#

发表于 2012-5-7 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复球儿妈的帖子

希望咱们妈网的妈妈一个比一个漂亮

彤她娘

Rank: 10

宝宝生日: 2010-02-24

36^#

发表于 2012-5-10 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

明天试试看

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

37^#

发表于 2012-5-11 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zxd7598 的帖子

彤彤娘一定行

Rank: 12

宝宝生日: 2011-05-13

38^#

发表于 2012-5-15 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回去了试试，要瘦下来

雨萱妈

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-10

39^#

发表于 2012-5-15 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lmmoyjs 的帖子

一定行

大小宝贝

Rank: 18

宝宝生日: 2009-12-26

40^#

发表于 2012-5-15 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我以前站过,只坚持了五六天吧就停了,呵呵

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