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宝宝生日
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发表于 2014-5-24 17:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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      夏季是露美腿的季节啊,人家都是大白腿,你露的黑腿肿么办? 夏天的太阳很猛烈、很直接,紫外线比较强,对人体皮肤的损伤比较大!这样的天气对美白将会是一个“严重”的考验。那么如何正确防晒呢??小编今天就来给大家铺教程贴啦!


戳我,我是快速小电梯:

1.物理防晒和化学防晒的区别
2.如何从衣食住行做好防晒
3.防晒应注意的小tips
4.4个晒后修复小妙招 vs妈网JMS分享







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其琪公主 发表于7楼  查看完整内容

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宝宝生日
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防晒品一般可以分为物理防晒化学防晒,两者的区别究竟是什么样呢?请看以下小编详细解析哈~

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  物理防晒就是利用物理学原理,这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光,达到防晒的目的。 化学防晒是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来,避免了紫外线的直接损伤。
  优点:它可以长时间反射紫外线,只要不出汗或者擦拭,可以一直保持防晒效果。而且不容易产生过敏反应  优点:一般质地比较清爽,涂抹以后肌肤没有负重感。
  缺点:色白,如果肤色偏暗的话使用起来会不自然, 质地偏油腻和厚重,容易堵塞毛孔。 缺点:防晒剂在吸收紫外线的同时也在逐渐被氧化,所以要及时补涂。而且如果选择的是含有铅、汞成份的防晒剂,长期使用会造成皮肤的依赖性,对皮肤细胞和结构造成破损。

然而买防晒品的时候如何区别两者呢?有个最简单的方法:包装上提示"使用前请先摇匀"的一定是物理防晒(没有提示的不一定是物理防晒)。


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宝宝生日
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做好防晒要注意衣食住行


先来普及:
SPF是防晒系数,SPF 现在市场上许多防晒霜都标有SPF数值,SPF值越高,防晒效果越强。
UPF是紫外线防护系数,在衡量衣物的防晒功能时,一般采用UPF作为指标。


    1.衣物是最好的防晒良伴

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      所有的衣物都是防晒的,区别只是防晒程度的高低。
衣服的防晒也是叠加的,一般来说,普通的纯棉本白T恤,其UPF=4,但是衣物的防晒是叠加的,若再套一件外套,即使同样是仅有UPF=4,两者复合可就是4×4=16的防晒效果了。我们平常使用的防晒霜,虽然多是高指数的,但因为用量不足,实际防晒未必高多少。有研究显示,大多数人使用的防晒霜量仅仅是标准量(2mg/cm²)的一半甚至三分之一,这意味着SPF=30的防晒霜若用量只有一半,防护效果只有SPF=5.5。

    2.黑从口入:要注意饮食中的黑色素源

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      西瓜、柠檬、苹果、樱桃、桃子、橙子等八种水果,越吃越白,而感光蔬菜、强酸性的食物、深色vs油炸的食物等却都会让人边的更黑。详情参见:
懒人吃货的福利来啦!8种水果只要吃吃吃就可以防晒哦!
有一些食物是吃不得的。否则,当心让你一吃皮肤就变黑。

    3.防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后,出于汗水的稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以应及时洗占并重新涂抹,以保防晒效果的延续

    4.防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮,所以在夏季每天上午10:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。不得已要外出时,除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外,还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

 5.防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应,如导致皮肤过敏,产生瘙痒、红肿等症状,所以使用前最好做皮肤斑贴试验

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   6、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品,可减少皮肤的不良反应。一旦皮肤出现不适现象,应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品,必要时需就诊治疗。


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宝宝生日
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防晒小tips:


防晒霜能否有效抵挡紫外线保护皮肤不受伤害,除产品品质外,还咋于是否正确使用。大部分人在用防晒霜但是却不了解防晒霜的正确使用方法。故此,小编特此总结夏季使用防晒霜应注意的六项内容:


       第一,SPF值越高,防晒时间越长。


  一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤,使用SPF15的防紫外线用品,便可抵挡约225分钟(15分钟×15)强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹;并且,虽然SPF值越高防晒效果越好,但也并不是SPF越高越好,选择适合自己的才是最重要的。


  第二,SPF值不能累加。


  涂两层SPF10的防晒霜,只有一层SPF10的保护效果;


  第三,不可临出门才涂防晒霜。


  防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以,应在出门前10—20分钟涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好;


  第四,防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应。


  通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果;


  第五,不同肤质的人应选择不同的防晒用品。


  油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定;


  第六,防晒霜不能在上妆前使用,应在使用了护肤用品后再涂抹。





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宝宝生日
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晒伤后应该如何护理 4个妙招轻松搞定
  当日晒时间过久,而我们事先又未采取防晒措施时,可采取以下一些方法减轻晒伤的发生:

  1、尽快回到室内,用冷水或冰毛巾降温,降温时间越长越好。然后涂上含锌的收缩水或化妆水。或者还可以将黄瓜切成薄片,浸泡在牛奶中,在冰箱内冰一会儿,再拿出来贴在脸上,这种方法也有很好的镇定消炎作用。


  2、在脑部疼痛减轻以后,最好涂上一层小麦胚芽油(在药店或食品店可以买到),它对治疗皮肤灼伤有特效,能很好地保护皮肤不再受刺激,并很快恢复原状。如果没有小麦胚芽油,用食用色拉油代替也可达到同样的效果。
但值得注意的是,涂上这种油之后再去晒太阳,皮肤会很快出现褐斑,因此必须十分小心。


  3、芦荟治晒伤。剪下一小段芦荟,再剪去两边的小刺,并从中间片开,将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上,经过固定后保留一晚,使芦荟成分充分渗透,第二天早晨,皮肤发红发热的现象就会消失,也可用芦荟做日常的皮肤护理,将切开的芦荟放在皮肤上涂擦,能感觉到滑滑的、粘粘的,几分钟后,皮肤逐渐收紧,过后,洗掉即可。经常使用,皮肤湿润滑爽,而且晒斑、雀斑的颜色也会逐渐变浅。
  细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛,因此睡觉前用芦荟敷脸,效果很好;也可将芦荟捣碎,加入适当的蜂蜜、面粉,自制成面膜均匀地敷在脸上,每个星期做一次护理,肌肤会变得细致润滑。


  4、深层美白。深层美白可在速效美白的基础上,在家配合各种美白保养品,强化皮肤深层角质的生理功能。并抑制黑色素的生成,淡化角质层细胞的黑色素,使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后,角质层变得透明了,因此皮肤就会渐渐转白。




妈网网友的美白经历:
原来芦荟胶有这么多的用处!还能美白???
夏日防晒小常识 防晒霜和护肤品一起使用才有效
第一次来妈网 求介绍好的防晒品啊!!!!
推荐两款防晒 适合油性、混合性皮肤 请干性绕道
水之蔻水凝防晒乳液 用起来还是不错滴 屈臣氏有卖 大家可以看看
这么大的太阳 现在敷面膜是不是太早了?




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宝宝生日
2012-06-05 
真的很有用

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宝宝生日
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http://qimg.cdnmama.com/zz/thread-356435-1-1.html自制冰爽蜂蜜柠檬水,美白又祛暑
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宝宝生日
2010-05-06 
好帖,谢谢分享

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宝宝生日
2010-04-12 
其实一年四季都需要防晒,冬天也有紫外线,而且还很强呢

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宝宝生日
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