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今天给各位美妈推荐一本我的好朋友薇薇小厨出版的《聪明宝宝营养食谱》，很厚的一本，从0岁到3岁有200多道宝宝美食，很多新手妈妈都发愁给宝宝吃什么？怎么吃？一成不变的食物大人都会腻味何况宝宝呢？有了这本书就再也不用发愁做什么给宝宝吃了，天天不重样带给宝宝均衡的营养和科学的配比，让宝宝越吃越聪明，越吃越健康！薇薇家的每一本书都很注重细节，里面的介绍也非常的详细，开篇就介绍了怎样使用这本书以及阅读指南，果汁、果泥日添加参考量，食材搭配的秘密，更贴心的是还有饮食宜忌——小食材，大学问！掌握了这些就可以使宝宝吸收的更好，更健康！想要的美妈们可以从卓越网和**购买，现在都有折扣，只要您在当当或者卓越购买《聪明宝宝营养食谱》一书，并且留下精彩评价的前15名读者，均可以获得薇薇小厨已经出版的美食图书《亲子快乐下厨房》1本，或者“新手下厨”美食图书系列中任选2本做为礼品。您需要提供您购买时**、卓越网，送货单据照片和图书封底带防伪标签的照片。评价截图，和您邮寄图书的详细地址(省、市、区、街道、门牌、邮编和电话号码），发送到邮箱：viviskitchen@hotmail.com 即可。
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原料：鸡蛋面100g 、红彩椒1个 、黄彩椒1个、 甜菜椒1个 、鸡蛋1个 、大虾5只 、紫菜适量 、小番茄50g 、油适量 、盐适量 。
做法：
1 准备好所有食材，将彩椒切成小丁备用。
2 将大虾去壳，用牙签将虾线挑出来。
3 将虾仁切成小丁。
4 锅里放水烧开，加少许食盐，放入面条煮熟。
5 煮面的空另起油锅油温温时就放入鸡蛋快速搅成很小块的鸡蛋碎粒。
6 放入番茄、虾仁、和彩椒丁翻炒，加入少许水和食盐炒熟出锅。
7 煮熟的面条捞出过下冷水，用筷子夹起一些卷成卷摆在盘里，将炒好的蔬菜浇上，将紫菜撕成小碎块放上即可。
普通的面条，但是稍加造型就变得很不一样，加上各种色彩艳丽的蔬菜粒，很有节日气氛，好像节日里树上闪烁的霓虹灯，让我们用期待的心情去迎接国庆小长假的到来！
小贴士：用高汤来煮面味道更鲜美哦，这本书上写的可以煮些高汤分小份冷冻起来，随用随取，很是实用呢，我下次也要试试，建议要短时间内尽快用完，以保证新鲜程度。
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发表于 2011-9-26 15:15
发表于 2011-9-27 15:40
来点尝尝呗
