涵涵妈

首先支持下这次的活动，
其实偶在怀孕期间就没多注意应该吃什么 不应该吃什么的
所有的东西都可以吃  只是不要吃的太多   偶尔吃一点点就好啦
尤其是孕前期 那孕妈咪的嘴是很刁的  可能书上说的不能吃龙眼啊 螃蟹啊  不能喝可乐啊。。。。  可在那个时期就是可想可想吃
解馋啊       不过也就是那么一次 二次而已
偶认为问题不大的  吃了 马上就消化 然后排泄了

好啦  偶吃饭也没啥规律 先发个 昨天的菜单吧

2009－2－10   
早晨:（起的比较晚10点多  ）
一杯牛奶＋饼干＋一个水梨

中午：（吃饭都快1点半了，下午要逛街所以就吃的匆忙 ）
在楼下要了份 炒饼 ＋瓜子

下午逛街（比较口渴）
喝了营养快线＋麦当劳新地＋一杯甘蔗水  

晚上  聚餐－－烙馍村
晚上朋友们聚会 地点设在 商城路的  烙馍村 点了一桌子菜  因为人多 不好意思拍照片

回来都快12点了  真是困  可是晚上睡眠又不好 老宫缩BB还动  哎 做妈妈真难受
偶刚起床  好啦去洗刷下 再来了

更新至 2月11日
早晨   牛奶＋饼干＋2个芦柑
中午   一个花卷馒头＋炒了2个葱花蛋＋一碗红枣大米粥
晚上   一个鸡蛋韭菜包＋一个红薯＋一杯牛奶＋瓜子

老公不在家 所以自己吃饭就没点儿没量了  偶在家楼上呆了一天没出门呢


2月12日
早晨
一碗红枣大米粥＋一盒牛奶＋饼干
中午
一份炒的热干面＋甘蔗＋一块菠萝＋2块小点心蛋糕＋5个苞玉米棒（一袋一袋卖的）
晚上
擀面皮＋香蕉＋水梨

今天出去逛街了  虽然天气很阴 但好热啊 所以吃的东西凉的多点
现在都感觉还没消化


2月13日   今天LG回来了 晚上7点多才见到  想啊 ～～
早晨   
一盒牛奶＋一块面包＋一个香蕉
中午
红烧茄子盖浇饭＋一个水梨＋小点心
晚饭
玉米红薯稀饭＋土豆丝＋炒牛肉＋凉拌莲菜＋一个小馒头

呵呵 下午在家收拾东西了   晚上饿呢  
怎么老发现我晚上吃的那么多呢


2月14日
哇 情人节哦  ^_^ 先祝亲们都情人节快乐哈
偶是没啥概念的  都老夫老妻了 而且LG今天是第一天上班呢
早晨
面包＋一杯牛奶＋小点心
中午
一个油卷＋炒红萝卜丝＋粉条大烩菜
晚上
苏记牛肉面＋三份小菜＋一个冰淇淋＋一瓶橙汁＋一杯甘蔗水＋一块菠萝＋一串草莓冰糖葫芦
情人节偶是和2个大肚子MM一起逛街度过地  回头率超级多哦～～

简单幸福

多大公园去散散心，少去大商场，或者马路上啦，空气不好的，

涵涵妈

原帖由 乐乐妈 于 2009-2-18 16:39 发表
我发现涵涵妈超级爱逛街、压马路。现在汽车尾气很多的，多去公园走走吧，不要老去人多车多的地方。空气不好。

嘿嘿　后期啦都　再有一个多月就生了　应该没啥大问题的　
后期　宝宝就是张身体　张肉呢～～
每天在家无聊啊～～做的屁股疼　越躺越懒哦～～

乐乐妈

我发现涵涵妈超级爱逛街、压马路。现在汽车尾气很多的，多去公园走走吧，不要老去人多车多的地方。空气不好。

涵涵妈

原帖由 鱼儿爱上猫 于 2009-2-18 09:28 发表
凉的食物和饮料类的最好不要吃，这些凉东西不利于产后恢复！

也对　　我以前未怀孕的时候　特别是夏天最大嗜好就是窝在家里吃冰淇淋　　可每次例假肚子会稍微不舒服点
^_^少吃　　但也不是一点都不能吃吧　

鱼儿爱上猫

凉的食物和饮料类的最好不要吃，这些凉东西不利于产后恢复！

涵涵妈

原帖由 简单幸福 于 2009-2-16 14:20 发表
涵涵妈，感觉你很悠闲哈哈，我这话说的有点妒忌了啊

呵呵，因为俺确实也是在上班的，是刚刚怀孕的好多都不知道，

我有看到你发的其它帖子，想问一下啊，是不是孕期一定要多吃鱼啊？？

^_^谢谢　幸福关注偶地帖子哦～～　 　
鱼里面可都是精华哦　　对宝宝的脑子发育很好的

我是从小就喜欢吃鱼　因为偶爸爸喜欢钓鱼　^_^
你现在正好在初期呢　宝宝脑子正发育的时候　赶紧补补吧
海鱼最好～～

幸福后期就休假吧　上班太累了　　偶是N久没上过班了　　所有对上班已经不感兴趣了
怀孕后啥也没干　　没事就瞎溜达　关键是偶有些朋友也很闲　可以陪我一起　呵呵　哪就爽了啊

涵涵妈

原帖由 乐乐的妈妈 于 2009-2-17 08:56 发表
有问题要问涵涵妈，我看书上说孕期不要吃冰淇淋，因为这样即使你觉得好吃，可是宝宝在肚子里会觉得很不安，所以我倒现在馋的都不敢吃

哪是老人说的吧　　不能多吃凉的　辣的　刺激性的东西　　哪是前期　胎还没固定好呢
后期就没事情啦　　我是最近老感觉热　一走路就出一身汉　　吃的冰淇淋都是奶油的　　所有没感觉有多凉
而且前２天我们一起去逛街的还有俩孕妇哦　咱们论坛的另外２准妈咪哦　　我们都超级喜欢吃冰淇淋
没事的　　不多吃就好啦
对宝宝影响不大　　我吃凉的也没见宝宝有多爱动　和以前一样　就是每次一吃东西　他就很兴奋的乱妞　估计是饱了有劲了

乐乐的妈妈

有问题要问涵涵妈，我看书上说孕期不要吃冰淇淋，因为这样即使你觉得好吃，可是宝宝在肚子里会觉得很不安，所以我倒现在馋的都不敢吃

简单幸福

涵涵妈，感觉你很悠闲哈哈，我这话说的有点妒忌了啊

呵呵，因为俺确实也是在上班的，是刚刚怀孕的好多都不知道，

我有看到你发的其它帖子，想问一下啊，是不是孕期一定要多吃鱼啊？？

妮メ妮

哈哈，涵涵妈，现在是出门还有保镖幸福呀，不过以后俺出门照样是，恩，真是舒服哪

涵涵妈

原帖由 淘淘宝 于 2009-2-13 21:14 发表
我觉得你还没我吃的多呢，我现在饭量都减了很多呢，晚上都不吃很多了，要不然睡觉不舒服。

为什么我吃的不多  BB还那么大啊  真是痛苦啊
偶现在的食欲已经是刚刚好的了
求求BB可别张的那么快啊  好的不好的 都给吸收去了 这孩子
到时候太大了 可苦了MM哦！～～

涵涵妈

原帖由 鱼儿爱上猫 于 2009-2-13 17:23 发表
真有你的，我准备着一直上到生，中间不打算休假！

哪可不成  最后一个月一定要休假的  多走走路  这样利与顺生
后期你不休假 也得休  因为肚子总是会宫缩的 而且晚上睡不好觉
我就不信 你会带着个大熊猫眼去上班  你LG也会心疼地

淘淘宝

我觉得你还没我吃的多呢，我现在饭量都减了很多呢，晚上都不吃很多了，要不然睡觉不舒服。

鱼儿爱上猫

真有你的，我准备着一直上到生，中间不打算休假！

涵涵妈

原帖由 千子 于 2009-2-13 09:30 发表
涵涵妈，真羡慕你，天天去逛街！我只能天天在办公室坐着！

^_^～～偶现在不用上班哦  没负担  婆婆也分开住了  
心情很好 一般没事就出去逛街  主要是逛街可以吃很多零食

千子

涵涵妈，真羡慕你，天天去逛街！我只能天天在办公室坐着！

鱼儿爱上猫

你咋天天逛街啊？我天天做办公室烦死了！

涵涵妈

原帖由 乐乐妈 于 2009-2-12 17:47 发表
涵涵妈，你吃的可是有点少啊！

乐乐妈 也赶紧去发帖子补功课哦～～～

涵涵妈

原帖由 诺诺妈 于 2009-2-11 22:46 发表
涵涵妈，你吃的太少啦！

医生不让吃的太多呢  我感觉还是吃的不少了  反正饿不住
偶喝水 喝牛奶比较多点  容易渴