蔬菜水如何制作？

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果果粑粑麻麻

果果妈妈

大本

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宝宝生日: 2010-04-21

1^#

一般我都是给妞喝蔬菜水，直接把青菜放水里泡半个小时候煮煮喝。
蔬菜泥就是拿煮熟的青菜在打汁机里打成糊状。
可昨天看书上说，煮青菜的水不能喝？
大家都是怎么给宝贝制作蔬菜水和蔬菜泥的啊？

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果果粑粑麻麻

果果妈妈

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2010-04-21

2^#

没有妈妈知道吗？

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微风心情

林溪妈

学士

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宝宝生日: 2010-08-13

3^#

貌似是楼主说的方法呀

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blackbaby

妙妙妈妈

版主

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宝宝生日: 2010-03-15

4^#

买了本贝太厨房出的《宝宝爱吃的菜》，上面全是辅食和0~3岁宝宝的菜谱。

初识人间烟火——蔬菜汁
字俺懒得打，传图片吧，不知道能看清不能？这是给刚刚添加辅食的小宝宝喝的，要是大点还是吃切碎的蔬菜好，毕竟大部分营养还在菜里，汤里不多。

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blackbaby

妙妙妈妈

版主

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宝宝生日: 2010-03-15

5^#

说煮菜水不能喝主要是怕有农药残留吧？而且如果是菠菜，一煮的话，里面的草酸不就溶在水里了么？那个水不能喝的，菠菜一定是先焯水去掉草酸才能给宝宝吃的。

一般是先泡泡，把泡菜的水倒掉再用新水煮吧。我们用的蔬菜臭氧消毒机，在里面冒泡泡10分钟，拿出来沥沥，再用过滤过的水煮的，不过妙妙很少喝，现在一般都直接吃切碎的菜了。

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婷婷8687