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宝宝生日
2011-04-28 
1#
发表于 2010-10-28 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕期间该如何锻炼身体呢,我怀孕三个多月了,感觉体重增加很快,不知道怎么锻炼身体好
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susie

高 一

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宝宝生日
2011-03-22 
散步就好~中后期可以增加孕期瑜珈
楼主三个多月体重就增加很快啊 羡慕呢~
我都4个多月快5个月了 才长一点 哎~不长肉肉营养都跟不上了

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宝宝生日
2011-04-28 

回复 2# 的帖子

我真的不想增加太快的,13周去医院检查,大夫说宝宝已经有14周胎儿的大小,况且我一直吐,直到现在还是不停的吐,真不知道肉肉从哪来的

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宝宝生日
2011-03-10 
原帖由 糖糖天宝宝 于 2010-10-28 16:24 发表
因为我怀孕前不但上班还带着健身会所的钢管舞课,所以我怀孕一个多月时还在边上班边带课爬杆、倒挂照做不误,后来不做技巧动作了但是偶尔教教杆下舞蹈课到怀孕5个多月。现在快生了运动就剩散散步而已啦,呵呵


超炫啊,有那时候的片片不很想看看啊
偶身材不好,连个瑜伽高难度的动作都做不了啊
北北妈妈

高 一

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宝宝生日
2011-01-26 
我也是一直胃口不好 也都长了21斤了 都不知道长哪儿了

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宝宝生日
2011-04-19 
自我感觉胖不少
但是称体重发现少了三斤多

都没敢咋动 老害怕小宝宝掉了
最多也就是饭后大半个小时了 出门溜达溜达  以前还去溜狗 现在妈妈摸都不让摸一下
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姐妹们,怀孕期间如何锻炼身体?
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