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宝宝生日: 0000-00-00

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终于实现了我的心愿，8月29日顺产生下了我的儿子，七斤整，比预产期提前了9天。今天是宝宝出生第十天了，回来和姐妹们分享一下我的顺产经历，也给想顺产的姐妹一些信心。
8月29日风雨交加的那一晚，凌晨三点左右正在睡梦中忽然一阵肚子痛，痛醒了想上大号，就起来去了卫生间，可是半天便不出来，却感觉一股热流流了出来，擦了一下，清水状，且有粉红色分泌物。估计是破水了，且有点见红。这时阵痛每隔15分钟一次，但不厉害，像来例假的痛。因为已经看过书及听过讲座，有一定的心理准备，但是真的面临这一刻时还是心慌了。赶紧叫醒了老公拿上准备好的待产包直奔医院。
到了医院检查b超，抽血，监测胎心，备皮，一切正常。还有令人惊喜的就是宝宝一直脐绕颈一周，现在竟然有自己转回来了。到了早晨六点左右检查宫口已开一指。但是一直痛的不厉害。因为已破水只能一直躺着。到了早上八九点钟，开了三指，这时痛感加剧，但还可以忍受的。这时转入待产室，妈妈、婆婆、老公一直在身边陪着，开到四五指时，痛感更加明面，每三分钟左右痛一次，频繁且痛的程度较重，此时我已忍不住地每痛一次就叫一次，把老公身上咬的青紫一片。医生每隔一会过来看看，说痛的频率很紧，但是宫缩的力度不够，鉴于我从头天晚上开始一直没有进食，又吃不下东西，就挂上了营养液，但是没挂催产素，因为我一度想放弃顺产。现在想来真惭愧，为了宝宝，忍住疼痛得正确的选择。就这样一阵一阵的痛到中午一点半在护士的搀扶下进入了产房，自己爬上了高高的产床，躺下腿撑开，在医生的指挥下，每次阵痛间歇深呼吸，阵痛来时向下使劲，最后的关头，每一次痛我都不遗余力地憋气使劲，医生直夸我配合得好，会使劲。因为从头天夜里开始一直没吃饭，中间累得浑身虚脱了一养的冒虚汗，助产士去把我家人买好的巧克力拿过来掰开一块一块的喂我，就这样不痛时大嚼巧克力，痛时使劲，最后医生说产道都点紧，就侧切了，侧切后助产士一边压着我的肚子的上方，应该是宝宝腿的位置，一边让我使劲，很快感觉哗的一下肚子空了，顿时感觉好轻松。医生报时2点37分，我家宝宝终于来到了人间。看到宝宝的那一刻我真的是热泪盈眶，我终于荣升为妈妈了。之后短短的几分钟医生按了几下肚子胎盘也娩出了。之后就是缝针。在产房观察的两个小时里，孩子就在我的旁边，他竟然都不哭，很乖得躺在那把小手放在嘴里吸的吱吱作响，时不时地睁开小眼看看这个陌生的世界。
在此给想顺产的姐妹几点建议：
1.要建立信心，为了宝宝更加健康聪明，告诉自己我能顺产。
2.要多多运动。我从过了孕早期开始每天早晚散步，在家干家务。生的当天上午还拖地、擦桌子、刷东西，晚上出去散步一个多小时。从开始破水到最后生出来不到12个小时，并且真正痛得厉害到生也就几个小时。我觉得这得益于我常运动，宫口开得快。当然运动要适量，根据自己的情况量力而行，不能一味的运动，产生危险。
3.末期控制饮食，防止宝宝过大顺产困难。我在37周足月后就控制饮食了。宝宝太大容易难产，如果想顺产，就不要让宝宝太大，医生都说胖孩子未必是好的。
4.虽然顺产时很痛，但是恢复得很快，我中午生当天下午就可以下床活动了，并且护士把我推回病房时我是自己从推床站着跨到病床上的。剖腹产的话要在床上躺一个星期，刀口也会教痛。所以早晚都是要痛的，而顺产痛的较短，且对身体的损伤较小且恢复较快。并且书上说经过产道的挤压，对宝宝的大脑及肺部发育都有好处。
好了，暂时想起来那么多，以后再交流啊。

[ 本帖最后由 baobao@zz 于 2009-9-14 12:07 编辑 ]

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