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　宝宝开始吃辅食了，这是他的一大进步，也是父母的关注热点。围绕宝宝的食物，我们的做法、想法是否都是正确的?

　　1.煲汤可提供婴儿最好的营养

　　错!汤和肉相比营养价值大不相同，用汤替代肉的做法是不对的。煮汤时，鱼、鸡、肉都是整个的或切成块的浸泡在水中，随着水温升高，食物中的蛋白质成凝固状态留在肉里而非溶于水中。据检测汤中蛋白质含量仅为肉中的3~7%;脂肪仅为37%;无机盐仅为25%。仅喝汤不吃肉岂不是极大的浪费?再说孩子胃容量小，喝汤喝入大量水分占据了大部分胃容量必然影响其他食物的摄入量，长此喂养必然影响孩子生长。

　　所以在换乳初期我们建议第一个月可以使这用肉汤调蛋黄泥;第二个月可以用肉汤蒸蛋羹，或直接喂肝泥、鱼泥、肉泥。

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宝宝辅食也适合荤素搭配，我家宝宝就是这么喂养，白白胖胖很健康。

高寒高寒

里面的知识，很值得我们去学习了，谢谢lz了。

媛媛、

学习了

智殇早于情殇

好好看看楼主的帖子～～

ilkka_salo

6个月就开始添加辅食就可以的，辅食添加要遵循由少到多，不过还是要以奶为主，可以添加一些知名奶粉，比如优博奶粉。非常不错的奶粉，可以促进吸收。

liuemilin

本着由稀到稠，由半固到固，种类由少到多的原则，逐渐添加辅食。建议配搭优博奶粉给宝宝喝，这款奶粉以母乳为标准配制，采用法国进口奶源，含有益生元及核苷酸等宝宝成长关键成分，与辅食搭配能促进消化吸收辅食的养分，还能提高免疫力。