yoouling

上火了。难受啊。天天抱着水杯喝水。也不好。牙龈肿了1个多礼拜，一点都没有好转。吃柚子，喝菊花茶。都不管用。哪个姐妹有好的办法给介绍个

rositaa

我前段也是上火，鼻子干，口干，甚至还便秘。问过医生怎么办，医生说喝水，不停地喝水；另外少吃多餐，不要让胃负荷，否则会引起食火，那样更难受，多吃水果吧

闲闲小宝妈

多喝水，可以喝点绿豆汤

helpbela

那时候我牙龈肿了我都是早上用盐水刷牙，很管用

yoouling

然然妈妈。我现在也用盐水刷牙。刷了3天，还没见效。

xfnrwyy

吃点梨吧

马楚雲妈妈顽玉

可以喝银黄颗粒，或者泡杭白菊去火，但杭白菊一次不能超过5朵。

大白兔妈妈

妈妈炖了银耳莲子百合汤,挺败火的,我以前保胎时大夫开的中药里也有百合的,不妨试试看吧.

郭蹦蹦

我早上刷牙的时候还老流血呢，愁银哪

象宝妈

孕妇就是容易上火
你要去调整饮食 多喝水 吃凉性水果 但是 也不能过量
慢慢就好了
不便秘吧？

我爱童童宝贝

我的经验就是用雪梨炖水。我不喜欢用红梨，觉得没效果。平时喝菊花。还有偶尔吃点火龙果。早上的时候，我就用红豆绿豆黑豆黄豆和花生榨豆浆，不敢只吃绿豆。怕太过于性寒。这样吃一段时间，不仅去火，而且不感冒。

amy_d

我那时候也是，我用云南白药牙膏效果还不错，然后把苦瓜榨汁喝，效果也不错。不过现在冬天不知道有没有苦瓜。