我爱童童宝贝

          在医院住了20天院，最困扰的问题就是子宫的问题，因为当时我不像别的妈妈一样生完第几天有康复锻炼和复查。我是在20多天才去做的彩超检查，说是子宫及附件都没问题，就是恢复比较慢。所以想请教一下坛里的妈妈们，恢复的时候都做什么锻炼呢？还有，现在20多天刀口还有点疼正常么？

语儿乖乖

帮顶 顺便关注一下 希望得到答案

冉冉我爱

有经验的姐妹们快来啊。

blackbaby

住院的时候每天有医生过来检查子宫情况，我就是42天的时候复查了，但是没做B超看子宫情况。子宫恢复的锻炼方法不知道，月嫂当时只是让我锻炼盆底肌肉，还是不要盲目锻炼吧，要不子宫容易下垂，先休息好比较重要。刀口疼因人而异吧，我20多天还是有一点疼的。听说吃鸽子汤对伤口比较好，我月子里吃了几只。

我爱童童宝贝

谢谢亲们帮顶。我主要是这20天打了过多抗生素，宝宝不能吃母乳了。可能不能喂母乳也导致恢复不好。

冉冉我爱

回想起来一点点，以前嫂子生完孩子，做检查的时候，听医生说，不要只是平躺着，还要侧躺，甚至还可以适当的趴一趴，防止子宫在恢复时后位了，那样以后腰会酸痛的，别的不知道了。

我爱童童宝贝

我试试啊，谢谢冉冉

妍妮2011

这个不懂，我是来学习的。