琴子110303

孕妇奶粉，多维片，深海鱼油，海藻油，钙片（只知道这些了，还有什么大家可以补充补充）这些大家都有没有在吃？网上众说纷纭，医院的大夫一会推荐这个一会推荐那个，去听课的时候老师讲的也不一样，有的让吃有的不让吃，没有亲身经历自己也害怕吃出什么毛病，也不知道到底该怎么办了。去药店的时候国产的，进口的牌子一大堆，眼花缭乱啊！现在想问问大家觉得以上提到的哪些必须吃，哪些没必要，哪个孕龄需要补充什么，还有什么牌子的安全可靠~拜托拜托！

maguoguo

如果营养均衡，哪些营养都不用加。
我们家喝了十几盒的妈妈奶粉，现在，一点也不想喝了。

冉冉我爱

只吃了家常便饭，刚怀孕时也曾迷信过这些那些的，但是后来详细咨询了做医生的朋友，就什么都不迷信了。

象宝妈

什么营养品都没吃
就是喝点普通奶粉 主要吃饭

花er

全食补~~~

blackbaby

我喝了孕妇奶粉，吃福施福，钙尔奇D，我怀孕时一直缺钙和缺铁。

乖乖O宝宝

刚开始就吃了些钙片   后期都是喝纯奶  什么营养品也没吃  家常便饭

石榴妈妈

我妈妈，姑姑，姑夫，大姨都是医院的。我怀宝宝的时候，根本没人催着我补这补那，都不需要刻意去补。

我连孕妇奶粉都没喝，七个月的时候补了一个月的钙尔奇D，平时就是自己做饭吃，孩子生下来超极健康。现在孩子一岁九个月了，除了吃鱼肝油以外，也没补什么。但是，小家伙抵抗力一直都可好，微量检测，什么都不缺。

冉冉我爱

回复 石榴妈妈@zz 的帖子

同意楼上，我刚怀孕的时候去孕婴房买衣服，被老板娘拉着胡吹了一通，给我推销各种粉啊，液啊，胶囊啊，反正全是她店里的孕妇补品，搞得我云天雾地的，半信半疑，后来详细咨询了朋友，他家是中医世家，他说没有必要的，把饭吃好就可以了，我就什么都没有买来吃，化验一切都正常，微量元素也不缺。我是不迷信这些东西了。
说来可笑，孕婴房老板娘说只要吃了她店里卖的DHA胶囊，胎宝在子宫里眼睛就什么都看见了，生下来后眼睛是雪亮贼亮的，绝对和别的孩子不一样。

纪然宝宝

我也知道食补最好，但是我怀孕的时候，反应超级厉害，什么都吃不下，就是喝口水都给吐出来了，曾经有三天瘦了三斤的记录啊！因此，我一直在吃润康，因为担心，再不补充点营养，宝宝真的就要营养不良了！

w_wxf

什么营养品都没吃，隔三差五的喝点袋装的纯牛奶，前几天去检查，宝宝还偏大了，微量元素什么都不缺。总结一哈，吃饭最重要了。

金凤东来

没必要啦，食物中都能够提供的，呵呵，补多了，对宝宝也是负担呢，并且不利于妈妈产后恢复哦，正常吃饭就行，每周可以定期增加些动物肝脏，补血。水果是一定要的，每天一个，不要太多，容易引起血糖升高。

语儿乖乖

因为双胎 食补可能真的跟不上  所以一直在喝孕妇奶粉 加了阿胶 吃了孕妇钙片