孕妇做什么运动比较好？你有做运动吗？

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荷塘明月色

高一

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宝宝生日

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去医院产检了，称了体重量了腹围，医生说我的肚子比较大，体重也比别人增长得快，就问我平常是不是从不注意运动，也吃得很多…

是啊，我确实超级能吃，而且吃完就看电视上网或者休息，从不会做任何运动。

医生嘱咐我要注意饮食和轻微的适量运动~ 在此问下姐妹们，孕期都做什么运动比较好呢？

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飞刀婶

高一

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宝宝生日

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爬楼梯吧~

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飞刀婶

高一

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宝宝生日

3^#

瑜伽好不好，我怀孕的时候经常做瑜伽

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熊熊の妈

高一

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宝宝生日

4^#

这个，这个，真被难到了，我也围观吧

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小谷妈妈

豆宝

大本

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宝宝生日: 2010-07-20

5^#

呵呵，走路

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cocoの妈

初二

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宝宝生日

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回复小谷妈妈的帖子

对，散步吧

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莫霏1224

六年级

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宝宝生日

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我有时候散步。别的没有做运动。

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冉冉我爱

欢迎小静

大本

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宝宝生日: 0000-00-00

8^#

我做家务和在门口溜达散步，吃完就躺着不行，我前面是这样，后来演变为气促，胸闷，浑身酸疼，稍微走几步就不行了，后来开始咬牙做家务散步什么的，症状大大改善。

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chenp3244609

铄铄妈

学士

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宝宝生日: 2010-04-28

9^#

俺当时是走路上下班的

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香熏草

超级版主

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宝宝生日: null

文昌星

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