guaiguaigirl

孕14周，有大腿根部、屁股疼的现象，有人说是缺钙，有的说是扩骨盆，反正也不知道怎么回事。

上次跟朋友聊起，她说孕早期就该补钙了，可是我觉得不用那么早吧。生过的亲在孕期是怎么补钙的呢？大家是吃的钙片还是其他食品。请留下您用的补钙种类、品牌及价格。谢谢！

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我们早期是喝纯牛奶，自己打五谷豆浆，到18周的时候天气热了奶，豆浆不下去，而这个时候宝宝需要的营养多了，就买的钙尔奇的钙片儿，每片儿600毫克的，钙片儿是每次少吃分时间段多补几次，这样吸收好，并且晚上是最好的补钙时间，白天有食物可以吸收部分钙，晚上十多个小时不进食，钙会少，所以我们是早上吃半片儿，晚上吃半片儿，另加福施福的营养素，营养素含100毫克的钙，钙不能吃多了。。会引起胎盘老化的，不放心了可以先做个微量元素让医生给你说具体补得剂量

糖豆annia

我从3个月以后也吃得是钙尔奇的 钙片 不过我老忘吃

随风娃娃0508

平时间断性喝牛奶、酸奶...五个月时开始每天晚上睡觉前吃一片“钙尔奇”...

烟海影梦

酸奶一直没有段，伊利或者蒙牛的，一个星期2桶。价格不定，特价的时候好像9.9.钙片吃的迪巧的，价格忘记了。葡萄糖酸钙锌口服溶液，26元医院买的。