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我们加的第一勺辅食是母乳调的嘉宝米粉,刚开始吃也吃过煮的鸡蛋黄,用水调稀了吃,煮水果的水也可以当做辅食第一步添加,或者新鲜的米油,但是米粉因为经过营养配比,营养上面更全面。
吃一段时间就可以蒸水蛋(只要蛋黄),加亨氏果蔬泥在米粉里喂,我们因为母乳量不够是用配方奶调米粉喂。
辅食添加的过程是两个月一个周期,从少到多,从稀到稠到有颗粒,根据宝宝的适应情况决定是否添加超过一种以上的辅食,比如喂一周米粉,观察没有异状第2周开始添加玉米泥,第三周添加什么别的,4到6个月主要以稀薄的糊状为主,7个月以后可以适当添加软颗粒,8个月以上可以吃稍硬的颗粒或者小块的食物,根据长牙的情况逐步再跟进,十个月之后基本上都可以吃固体食物了。
这个一定要根据宝宝的情况,肠胃适应能力,是否容易对食物过敏都要考虑,我们妙妙是个省事的宝宝,一次给她吃几种东西她也从来没有过敏和肠胃不适,但是有的宝宝容易腹泻,坚果(花生),纯牛奶,蜂蜜,小麦制品,鱼虾都是有可能引起过敏的,只要吃了什么东西之后有腹泻和湿疹,就要先停掉,过一段时间之后再尝试。
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