感恩节特供：从婆婆那学来美味暖身汤，体寒的妈妈适合吃哦！ - 吃在郑州

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孩豆豆

高三

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宝宝生日: 2009-07-10

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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧冬天又来了……周末的时候去婆婆家
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
我挺感动的，婆婆对我真的不错
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的

洋葱.jpg