青青子衿

我快生了，到处在看坐月子的书。大家来讨论下打算怎么坐月子吧？
听说坐月子的女人不能喝水，只能喝米酒之类的，否则会使内脏下垂，真的吗？

笨笨熊

老人们的都是以前卫生条件不好时的老礼。我也听我妈唠叨了诸多。但我每天梳头，刷牙，看电视。生了第四天就洗澡了。书上说没事的，我并没有什么害怕的。

梓帆航楠

可以喝水啊，但是要喝红糖水，偶那时候老人都说整个月子都要喝红糖水，偶那个火大啊，嘴上长了好几个泡，半个月的时候医院打电话访问，大夫告诉偶喝两个星期左右就可以了，从那以后偶就喝白开水了，但不能喝凉的

哈妮

近年来民间又流传说，坐月子时所有食物都要用「米酒水」、「坐月子水」去煮;其实米酒酒精浓度非常低;而酒精挥发后应该也只有剩下水及一些添加物罢了!近期政府卫生单位调查市面上所谓「米酒水」、「坐月子水」，其实民众本来就有权利知道自己花了钱而喝到的到底是什么水?

青青子衿

我就是看了那个米酒的东西，一直在想呢，喝米酒会不会让宝宝上火啊？或者将来每天没二两酒孩子就不吃奶可咋办啊？

女人花

我妈不让喝白开水,就只肯给我喝红糖水,

温柔的妈咪

我是7月生的孩子,正是大暑的时候,也喝米酒了,不上火,多吃水果和蔬菜就好了

青青子衿

温柔的妈咪，你喝的米酒是街上卖的那种醪糟吗？

诺诺妈

原帖由 梓帆航楠 于 2009-1-8 17:32 发表
可以喝水啊，但是要喝红糖水，偶那时候老人都说整个月子都要喝红糖水，偶那个火大啊，嘴上长了好几个泡，半个月的时候医院打电话访问，大夫告诉偶喝两个星期左右就可以了，从那以后偶就喝白开水了，但不能喝凉的

红糖水喝两星期就好了，再多反而不好。白开水我喝了好多，只要不凉没有关系的。

紫水晶

其实月子期间并不是不可以喝水，只是针对有些女性不想变胖的话，建议就不要直接喝水，因为产后全身细胞呈松弛状态，此时，若喝下过多水分，质量较重的水分子会在体内扩散，造成身体细胞和内脏无法正常收缩复位——这是导致产后发胖的根本原因。米酒不能直接引用因为里面含有酒精，虽然度数不高但是还是有的，做的时候可以打开锅盖熬一会，把酒精挥发，这样就比较安全。月子米酒的功效：

1、 因为“月子米酒水”中含有多种酵素，可以将食物中热补的功能引爆出来，虽然产后须热补，但此热补并非太过刺激的热补，而是温和的热补，与直接以米酒来炖补的热补是不同的。
2、 古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些这样的滋养品可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适；同时，现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。
3、 另外，《本草纲目》称米酒具有止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮皮肤润滑有光泽
等功能。最近，日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用

紫水晶

说说这两者的区别：
1）两者的原料不同：
a. 月子米酒是以大米为原料的，
b. 甜酒又名酒酿，醪糟，是以糯米为原料的，
2）发酵物质不同：  
a. 月子米酒是用米酒酒曲帮助发酵的，成份是草本植物（具体品名不知），颜色象晒干的树叶,带**，形状像晒干的枯草，细屑状。                    
b. 甜酒是用甜酒酒曲帮助发酵的，成份是草本植物（具体品名不知），颜色是灰白中有黑麻点，一个圆球形的，做甜酒时要揉开拧成粉末状，
3）做工过程不一样：
a. 月子米酒，是大米煮成饭后，冷却后下米酒酒曲，搅拌均匀后，放入宽口大瓦缸中密封，
等发酵后加入清水，经过2~4天（由气温决定），直至冒出汽泡发酵成为酒胚子才可以倒入锅中上蒸子蒸煮，月子米酒实际上也是锅中发酵的酒胚子高温煮开的蒸汽遇热往上冲时遇到蒸子上面天锅（老家做酒的大铁锅）而天锅里存放冷水，米酒水蒸汽隔着天锅一碰到天锅里的冷水，遇冷变成水滴状，落入酒槽流出就是最后的米酒。我个人的理解月子米酒实际是也是一种酒的水蒸汽。
b. 甜酒是是糯米煮成饭后，冷却后下甜酒酒曲，搅拌均匀后，放入大瓦缸或盆中加盖，等到盆内有稠状的水糊糊，有小汽泡出现就说明成甜酒。
4）做工时间长短不一样：
a. 月子米酒一个周期最快5~7天（夏季），或9~12天（冬天）
b. 甜酒一个周期是2~3天（夏季），或3~5天（冬天）
5）味道和颜色，形状，不同：
a. 月子米酒是无甜味的，有米的香味，非透明状，有点浑，全液体的，有酒精度，
b. 甜酒是甜味，是甜酒水和糯米的混合体，有香味，有轻微酒精度.
希望这些对大家有点帮助!

若水妈妈

原帖由 紫水晶 于 2009-1-10 12:31 发表
说说这两者的区别：
1）两者的原料不同：
a. 月子米酒是以大米为原料的，
b. 甜酒又名酒酿，醪糟，是以糯米为原料的，
2）发酵物质不同：  
a. 月子米酒是用米酒酒曲帮助发酵的，成份是草本植物（具体品名不 ...

米酒以加热不是都挥发了吗？？跟普通的水感觉差别不是很多的呀

青青子衿

月子米酒，是大米煮成饭后，冷却后下米酒酒曲，搅拌均匀后，放入宽口大瓦缸中密封，
等发酵后加入清水，经过2~4天（由气温决定），直至冒出汽泡发酵成为酒胚子才可以倒入锅中上蒸子蒸煮，月子米酒实际上也是锅中发酵的酒胚子高温煮开的蒸汽遇热往上冲时遇到蒸子上面天锅（老家做酒的大铁锅）而天锅里存放冷水，米酒水蒸汽隔着天锅一碰到天锅里的冷水，遇冷变成水滴状，落入酒槽流出就是最后的米酒。
好麻烦啊，能不能直接用黄酒代替啊？黄酒也是用粮食酿造的嘛！

淘淘宝

坐月子的事啊,最好是听老人的!为了自己的身体,我准备忍 再忍!

欣欣

原帖由 淘淘宝 于 2009-1-19 10:32 发表
坐月子的事啊,最好是听老人的!为了自己的身体,我准备忍 再忍!

淘淘宝，我看你的孕妇照片片了，你的身材呀，是那个苗条，

微寒

听说月子这30天很重要，还是谨慎为好，至少为了自己身材好恢复，前两周也还是不要喝白水吧。