敏儿~

喂奶期间 忌寒凉生冷、辛辣、浓茶、咖啡、味精、花椒、大料、香菜、韭菜、青萝卜、酒精、醋、乌梅、南瓜、巧克力、麦芽、地瓜、豆角、山楂、人参、老母鸡、苦瓜、动物肝脏、蒜苔、柚子、竹笋、柠檬、茴香、冬菇、麦乳精等

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哺乳期间，不要吃麦芽，韭菜，这些都是回来的，水果基本上都可以吃，只是尽量不要吃冰的