小雨爱点点

小点的食欲一直都不怎么好，可羡慕别人家孩子吃饭倍儿香，我这个当妈的也是想尽办法通过食疗来改善她的食欲，收集了一下改善宝宝食欲不振的食疗法，分享给大家：

小米山药粥　　

    食材：

　　山药45克、小米50克、水适量、白糖适量

　　做法：

　　1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净。

　　2、锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，小米比山药难煮一些，应早下锅一会。

　　3、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟。

　　4、放入适量白糖调匀即可食用。

看起来步骤不较多，其实很简单，就是烧小米粥的时候放点山药

小雨爱点点

红糖姜枣汤

（此食谱还有祛风散寒功效，能够治疗伤风咳嗽、胃寒疼痛等，对于治伤风咳嗽有良效。）

　　食材：

　　红糖、姜2、小枣（干）

　　做法：

　　1、将枣干洗净。

　　2、将红糖和干枣煎煮20分钟。加入生姜片。

　　3、煮5分钟即可上锅。

香熏草

两个都很简单呢

ilovecandy

恩，第一个好实现 啊。