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宝宝生日
null 
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发表于 2015-1-10 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
害怕见人,不知道说什么,不知道聊什么话题的时候很紧张,有没有和我一样的宝妈???天啊,我是不是不正常?请各位好心的宝妈们给我出出主意,谢谢啦

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石榴妈妈@zz 发表于8楼  查看完整内容

社交恐惧症。很多人都会有这样的恐惧症,我们平时用大白话来形容这种情况,叫性格内向,其实,它是专业的术语。 我个人建议,如果对你的生活不会产生太大的影响,可以不用过度去关心这个问题。如果影响产生的非常严重,你必须得去看个心理医生,因为,有一部分的社交恐惧症,是必须靠一些抗抑郁药之类的东西,来帮助恢复。如果看了心理医生,医生判定不是什么严重的大事,那就不用太担心。 在这里,说什么树立自信呀,什么勇敢呀 ...
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宝宝生日
 
你的宝宝接触的人太少,经常抱出去和其他的孩子玩,多让不同的人抱,接触的人多就好了,妈妈不要一个人抱
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宝宝生日
 
宝妈没事多抱孩子出去见见人,宝妈没事可以加我扣扣交流3070862851
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宝宝生日
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回复 真真baby妈 的帖子

不是宝宝,是我本人,哎呀,都不好意思说出口

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宝宝生日
 
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不是宝宝,是我本人,哎呀,都不好意思说出口

内向,多交朋友啊
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宝宝生日
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回复 真真baby妈 的帖子

我也知道多交朋友,可是碰到陌生人,总是不知道聊什么。要是有感兴趣的话题,能聊的很兴奋,可是聊完以后就不知道聊什么了。我好像和大部分人都不一样,有谁会喜欢和我种类型的人交流呢?
石榴妈妈

硕 士

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宝宝生日
2009-06-23 
社交恐惧症。很多人都会有这样的恐惧症,我们平时用大白话来形容这种情况,叫性格内向,其实,它是专业的术语。

我个人建议,如果对你的生活不会产生太大的影响,可以不用过度去关心这个问题。如果影响产生的非常严重,你必须得去看个心理医生,因为,有一部分的社交恐惧症,是必须靠一些抗抑郁药之类的东西,来帮助恢复。如果看了心理医生,医生判定不是什么严重的大事,那就不用太担心。

在这里,说什么树立自信呀,什么勇敢呀,其实,这些大白话,真帮不了你什么,因为你要是能做到,早就做到了。

我教你一些吧。如果你真的不知道说什么,那就这样做,和别人沟通的时候,就倾听,看着对方的眼睛,保持面容微笑,时不时点点头,这就可以了,先做到这一步,就已经是战胜自己了。

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宝宝生日
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回复 石榴妈妈@zz 的帖子

这对我的生活和工作的确产生了一定的影响,但也不是严重到不行。我有想过去看看心理医生,但是,管用吗?又有多少真正的心理医生?为了我的孩子,我一休息就带他出去找小朋友玩,锻炼自己。我有时候感到特别对不起我的孩子,不能像其他的妈妈一样,融入到一个集体中谈天说地。
石榴妈妈

硕 士

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宝宝生日
2009-06-23 
我需要友情 发表于 2015-1-10 22:27
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这对我的生活和工作的确产生了一定的影响,但也不是严重到不行。我有想过去看看 ...

我说的心理医生,不是进行心理疏导的那种医生。而是大医院里,专门看病的医生,他们可以判定你的问题到底是心理上的,还是生理上。如果是生理上的,就需要服药物进行治疗了。

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宝宝生日
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回复 石榴妈妈@zz 的帖子

谢谢你的建议,真的很感谢!曾经看过一篇文章说:抗抑郁药其实没有什么作用,它治标不治本。像我这种情况,还是需要我自己有勇气走出自己的小世界,多和别人交流。当然,这也需要我周围多一些善良的人,能有耐心等我跨出这一步,其实,我蛮能聊的。只要是我感兴趣的。希望我的运气很好。再次谢过!

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宝宝生日
 
其实可以借着都有宝宝的话题聊起来,慢慢就会好起来,再试着接触其他的人
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宝宝生日
 
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