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我们都知道，孕期作为特殊的生理时期，营养一定要均衡，准妈妈要定期孕检，了解自己的身体情况，做到缺啥补啥，这样对自己和胎儿的健康都有好处。一般专家都会建议，若准妈妈身体健康，胎儿发育的各项检查指标正常，以食补为佳。在此基础上，可以适量补充孕妇奶粉，在众多孕妇奶粉品牌中，0段优博妈咪孕产妇配方奶粉专门为孕产期女性打造，各方面营养都符合孕期女性的营养需求。

在补充营养之前，孕妈一定要对自身所需营养做到全面了解。比如，在怀孕前三个月，要开始补充叶酸，每天0.4—0.8毫克，吃到怀孕后第三个月。摄取足量叶酸，可以减少婴儿发生先天缺陷的可能，降低神经管缺陷等畸形。有条件的可以继续服用叶酸和复合维生素。

随着孕期延长，母体对热量、维生素和矿物质的需求量都在增加。如钙元素，孕早期每日需要800毫克，孕中晚期每日需要1200毫克。但中国人膳食结构有一个明显的“短板”，即奶制品摄入较少，很多人不爱喝奶，再加上晒太阳少，体内缺乏能促进钙吸收的维生素D，都可能导致钙储备不足。

因此，怀孕后，应该鼓励准妈妈每天喝两杯孕妇奶粉，比如0段优博妈咪孕产妇配方奶粉，强化钙铁吸收，能够为孕妈和宝宝带来充足钙质。0段优博妈咪孕产妇配方奶粉添加优质乳清蛋白，增强自身免疫力，帮助胎儿脑部、体格发育；含有益生菌和膳食纤维，加快妈咪胃肠蠕动，防止便秘；而且0段优博妈咪孕产妇配方奶粉特别添加红枣粉、山药粉，帮助妈咪尽早哺育宝宝；强化叶酸、钙铁维生素的含量，帮助宝宝大脑和神经系统的正常发育。

而且在质量上，0段优博妈咪孕产妇配方奶粉也是孕妈首选，它的奶源地来自于北纬45到50度法国天然牧场奶源，0段优博妈咪孕产妇配方奶粉原料奶源地——布列塔尼，位于法国西北部，在英吉利海峡、大西洋和比斯开湾之间。对于法国而言，这里地理位置偏僻，远离发达的工业区，空气洁净，环境优美，因此有着“大地的尽头”、“天涯海角”等美誉。这样不可多得的地方，为牧草和奶牛的生长提供了近乎完美的环境。也孕育了0段优博妈咪孕产妇配方奶粉超高的品质。

知己知彼方可准备周全，从准备怀孕的那一刻起，准妈妈就应该了解自身的营养状况以及每日的膳食补充，每天两杯0段优博妈咪孕产妇配方奶粉，不但能为自身补充足够营养，也能为宝宝健康成长提供原动力。