双鱼座的叶子

森碟想必大家在熟悉不过了，现在的森碟真的是越来越美，他的整容式长大不在于由丑变美，而在于每一次的出现都比上一次要美。很多人说田亮的女儿，本身就好看，怎么能算是整容式长大，但是看了这孩子的对比照，相信你一定会被惊艳到！而且森碟的每一次长大都是那种美到心间的感觉。其实，明星的孩子不仅仅是基因好，还有明星父母对他们的培养及教育。今天小编要告诉妈妈们的是：由内而外、从上到下、360度无死角，养出漂亮宝宝的秘诀！文章可能有点长，但为了宝宝将来的颜值，建议妈妈们看完！



身高篇-睡觉、运动、别瞎补钙

身材高挑，是美女和帅哥的标配，希望宝宝将来长个大高个儿，就要从小抓起，在宝宝生长的黄金期做足功课。睡得够，才能保证长个！宝宝每天都需要充足的睡眠。如果宝宝睡不够，生长激素分泌的时间就会减少，自然就会影响长个！0-3岁要睡足12个小时；3-6岁要睡11个小时；6岁后要睡10个小时。只要保证固定、充足的睡眠时间，就会有足够长的深睡眠

，分泌出够多的生长激素，宝宝就能长高高！

想要长高，运动得够！运动会可以刺激宝宝的身体分泌生长激素，促进骨骼发育！半岁内的小宝宝，可以给宝宝做被动操。轻轻拉着宝宝的小胳膊小腿，做踢蹬伸展运动；半岁后的宝宝，引导和陪着宝宝学习爬、多爬；一岁后，宝宝自己就很喜欢动了，站、走、跑、跳，都能确保宝宝有足够的运动量。

别瞎补钙，补钙过量，会导致骨骼过早钙化，反而不长个！补钙补过量还可能增加肾脏负担，增加缺铁和缺锌的风险，导致生长发育迟缓。宝宝无论是吃母乳还是配方奶，其中的钙含量都是可以满足宝宝生长发育。为了确保钙的吸收，多晒太阳，或适量补充维生素D就好，一定别盲目补钙！



胖瘦篇-别再追着喂了

哪个牌子的奶粉最好？小宝宝白白胖胖的样子很可爱，“大胖小子”“大胖闺女”特别受青睐，甚至成了日常“攀比孩子”的重要砝码。但长大后“一胖毁所有”的样子，大家不是没见过。你可能会说“小时候胖，并不是真的胖，长大就不胖了”。哪个牌子的奶粉最好？真抱歉！小时候过胖的孩子，长大后患肥胖症的几率非常大，科学研究表明：脂肪细胞的数目在0~1岁之间增加最快。哪个牌子的奶粉最好？未满1周岁的胖宝宝，如果不及时改善，学生时代会继续肥胖，到了成年人阶段就会发展成肥胖症！所以：不想宝宝太胖：能吃母乳就少吃配方奶，如果实在是没有母乳或者其他原因，哪个牌子的奶粉最好？建议选择容易吸收口味清淡的奶粉，例如君乐宝乐铂奶粉，哪个牌子的奶粉最好？据悉，君乐宝与中国营养学会联合成立婴幼儿营养合作研发中心，深入研究宝宝成长发育关键期的生理特点及营养需求，研制出独具三大特点的乐铂亲乳配方奶粉：

（1）亲“体”保TM护：添加5种核苷酸，α-乳清蛋白；

（2）亲“智”营TM养：科学配比DHA、ARA，满足宝宝脑部发育所需营养；

（3）亲“和”吸TM收：创新性添加3.5克OPO结构油脂(指乐铂2段3段产品OPO含量3.5g/100g)，二位棕榈酸比例更接近母乳脂肪结构，更加亲和人体、锁住营养，减少钙质流失，使便便更通畅。哪个牌子的奶粉最好？乐铂清淡的口感，利于宝宝牙齿健康，不易造成宝宝偏食，更接近宝宝自然成长需求，宝宝营养全面好吸收！

哪个牌子的奶粉最好？还要提醒家长，按比例冲奶粉，别再冲浓了，吃饱了，就别再追着喂饭了，别再吃高糖高油的零食了。

头型篇-别睡塑性枕头

许多妈妈都很在意宝宝的头形，怕头形扁影响美观，所以在宝宝很小的时候，就给他枕了塑形枕。但是，今天我就要告诉你，宝宝头型漂不漂亮，跟睡塑性枕，没有半毛钱关系。睡塑性枕，反而会对宝宝的颈椎造成伤害！所以：2岁以内根本不需要给宝宝用枕头。2-4岁一条毛巾就足够当枕头了。想让宝宝睡出好头型，与其寄希望于枕头，不如保持宝宝多种睡姿平衡！从宝宝出生开始，让宝宝仰卧与两边侧睡的时间能大体相当，如果发现宝宝睡觉的时候有明显的偏好（总是仰水或总是偏向一侧睡），就需要在宝宝清醒的时候，在另一侧逗ta，尽量在下一次进入睡眠的时候，偏向不太喜欢的那一侧，这样就不容易睡出扁头形了！

美白篇-做好防晒和“卸妆”

所谓“一白遮三丑”，虽然宝宝的肤色遗传自父母，遵循着“父母平均色”的自然法则，但防止宝宝被太阳晒黑，父母总能做点什么吧。其是宝宝皮肤娇嫩，对阳光中紫外线的抵抗能力差，更是要做好防晒工作。所以，要记住：阴天比晴天更容易晒黑，无论是晴天还是阴天，长时间暴露在阳光直射下，都要在出门半个小时前，给宝宝涂抹足够量的婴幼儿专用防晒霜。宝宝首选物理性防晒霜，物理防晒霜对皮肤的刺激小，防晒成分的作用原理也更加自然。产品成分上有二氧化钛和氧化锌字样的，就是物理防晒产品。

使用防晒霜后，一定要用婴儿油或是纯正的橄榄油彻底“卸妆”，再用婴幼儿专用的洗面奶或浴液清洗。洗完后，要及时给孩子身上涂抹婴幼儿专用乳液。别怕麻烦，卸不干净会严重影响宝宝的肌肤健康，起包、长斑、或干脆不使防晒变黑，将来宝宝都会不漂亮了。

秀发篇-营养均衡、别缺锌

一头秀发可不是女宝宝的专利，拥有浓密黑亮的头发，男宝宝会更精神！但为什么有的宝宝头发又黑又多，有的宝宝头发又黄又稀呢？

宝宝头发的颜色、发质和发量，与膳食营养中蛋白质、B族维生素和微量元素锌都有关系。缺锌的宝宝头发就会发黄，同时还会有些干枯。此外，宝宝的发质和发量和遗传的关系很大。

但不管是因为天生，还是因为缺营养，在宝宝毛发生长的旺盛期（2岁内），都可以通过确保膳食中有足够的蛋白质摄入，如鱼类、肉类、蛋类、牛奶等，另外多吃含有丰富维生素B、C的新鲜蔬菜和水果，来改善宝宝的发量和发色。

内在美更重要-言传身教、以身作则

说了这么多，都是外在美，但在最后，我还是想跟妈妈们强调一下，养出漂亮宝宝，不仅要关注外在，宝宝的内在美更重要，性格好、有气质、谈吐优雅，都会给宝宝的魅力加分。

小编还想跟亲爱的宝妈们说，养孩子本就不是件容易的事，哪个牌子的奶粉最好？不仅仅是从喂养上选择君乐宝乐铂一样营养丰富的奶粉，或者让宝宝拥有白的肌肤这样简单，花点时间学习更多的育儿知识，我们都能成长为一名合格的父母！

稻草人的相思

我认为是宝宝喝着适应的，像我家宝宝我就给选择的是飞帆奶粉，营养配方也全面均衡。